Erotske igračke u trudnoći – što je sigurno, što zabranjeno i kako odabrati

Sadržaj:

• Je li vibrator siguran i za fetus i za majku tijekom trudnoće?
• Može li orgazam izazvan vibratorom uzrokovati prijevremeni porod?
• Što beba osjeća kada majka koristi vibrator ili dostigne orgazam?
• Koje su vrste seks igračaka prikladne tijekom trudnoće?
• Koja pomagala treba izbjegavati tijekom trudnoće?
• Preporuke za korištenje seks igračaka prema tromjesečju
• Kako reagirati na promjene u seksualnoj želji tijekom trudnoće
• Kako uključiti vibrator u igru s partnerom
• Kako pravilno čistiti seks igračke tijekom trudnoće
• Kada je korištenje pomagala neprikladno ili zabranjeno?
• Koji lubrikant koristiti sa seks igračkama tijekom trudnoće
• Kada mogu početi koristiti vibrator nakon poroda?
• Iskustva naših testerica s korištenjem igračaka tijekom trudnoće

Žensko tijelo i seksualnost značajno se mijenjaju tijekom trudnoće. Prema studiji Pod nazivom Razlozi za izbjegavanje spolnog odnosa u ranoj trudnoći povezani sa strahom, objavljenoj 2021. u časopisu Sexual Medicine, otprilike 25–30% žena doživljava strah tijekom ovog najljepšeg, ali i najizazovnijeg razdoblja svog života. izbjegava masturbaciju Također nerado koriste svoj omiljeni vibrator jer se boje da će im uzrokovati prijevremeni porođaj.

Prema našem istraživanju, buduće majke najviše zanima jesu li erotske igračke sigurne za njih, u kojem tromjesečju ih mogu koristiti ili što njihova beba osjeća tijekom orgazma. Zato smo za vas u suradnji s liječnicama i seks stručnjakinjom Lucie sastavili cjeloviti vodič u kojem ćete pronaći odgovore na sva vaša pitanja. Razgovarat ćemo o tome koje specifične vibratore možete kupiti tijekom trudnoće, kako ih pravilno koristiti i kada posegnuti za drugim oblikom intimnog užitka.

Je li vibrator siguran i za fetus i za majku tijekom trudnoće?

25-30% trudnica nepotrebno izbjegava masturbaciju

Čak i danas neki ljudi vjeruju u praznovjerja da vibrator ili penis mogu udariti u glavu bebe tijekom penetracije. Neki parovi su nepotrebno celibatni tijekom trudnoće, uskraćujući jedno drugome spajanje tijela i zadovoljstvo koje pojačava međusobnu intimnost.

Odmah na početku članka, stoga ćemo jednostavno objasniti kako funkcionira tijelo trudnice i zašto je beba sigurna unutar njezina tijela. Fetus je zaštićen s nekoliko slojeva. Nalazi se u maternici, koju zatvara cerviks , koji je tijekom trudnoće čvrsto zatvoren i zapečaćen sluznim čepom. Beba je također obavijena amnionskim vrećama i zaštićena amnionskom tekućinom koja apsorbira udarce.

Cerviks djeluje kao sigurna barijera koja se ne može probiti tijekom seksa ili masturbacije. Tijekom seksualne aktivnosti postoji samo povremeni kontakt s njim, tako da ništa ne može doći do vaše bebe. Stoga vibrator ili dildo neće ugroziti fetus ili vaše zdravlje tijekom normalne trudnoće , jer će prodrijeti samo u vaginu, a ne u maternicu.

„Istraživanja i iskustvo naših testica pokazuju da su partneri često zabrinuti da bi mogli naštetiti svojoj bebi tijekom seksa. Taj je strah puno češći kod muškaraca nego kod žena. Mnogi budući očevi zamišljaju da bi penetracija nekako mogla ugroziti bebu, iako je beba zapravo dobro zaštićena maternicom, amnionskom tekućinom i mišićima dna zdjelice. Ova psihološka blokada jedan je od razloga zašto parovi ponekad ograničavaju intimnost više nego što je medicinski potrebno tijekom trudnoće. Otvoreni razgovor, ili možda uvjeravanje ginekologa, mogu značajno ublažiti te brige“, dodaje. Lucie, stručnjak za zdravu seksualnost.

Može li orgazam izazvan vibratorom uzrokovati prijevremeni porod?

Orgazam ne uzrokuje prijevremeni porođaj

Orgazam tijekom trudnoće s vibratorom (ili bez njega) uzrokovat će slabije, kratkotrajne kontrakcije maternice uzrokovane oslobađanjem oksitocina. Slične su svjetlosnim "glasnicima" i možete osjetiti kao da vam se trbuh učvršćuje. Međutim, ovo je česta pojava tijekom vrhunca, koju vjerojatno niste primijetili prije trudnoće jer vam maternica nije bila povećana. Ove kontrakcije su uobičajene i ne predstavljaju rizik u zdravoj trudnoći jer nisu porođajne kontrakcije . Nadalje, ni studije ni liječnici ne potvrđuju da sam orgazam pokreće prijevremeni porod . Do njega dolazi samo kada je vaše tijelo spremno za njega.

Također nije tajna da ima vrhunac blagotvoran učinak na našu psihu i može ublažiti bol ili poboljšati naš san. Tijekom trudnoće žene lakše dosežu orgazam , a neke čak i prvi put u životu dožive vrhunac. Više krvi teče kroz tijelo trudnice, pa su joj vagina, klitoris i cijelo područje zdjelice ispunjeniji krvlju. Intimni dijelovi stoga postaju osjetljiviji na svaki dodir .

Tijekom trudnoće, vaše tijelo također prirodno proizvodi više oksitocina , poznatog kao hormon ljubavi. Njegova razina se još više povećava tijekom orgazma, pa ćete doživjeti intenzivnije zadovoljstvo. Zahvaljujući klitorisu ispunjenom krvlju, mnoge žene mogu doživjeti vrhunac bez stimulacije, jer se to može dogoditi spontano. Stoga si priuštite užitak kad god poželite.

Što beba osjeća kada majka koristi vibrator ili dostigne orgazam?

Vibracije se prigušuju amnionskom vrećom i amnionskom tekućinom.

Jedna od najčešćih briga budućih majki je što se događa s fetusom tijekom orgazma. Međutim, kontrakcije tijekom vrhunca ne štete bebi jer je zaštićena amnionskom vrećicom i amnionskom tekućinom , koje   Prigušuje i pokrete i vibracije. Fetus također ne doživljava vibrator kao seksualnu stimulaciju jer nema razvijenu seksualnu percepciju. Majčin vrhunac osjeća više kao "nježno ljuljanje" zbog valova kontrakcija uzrokovanih oslobađanjem oksitocina.

Kratkotrajne kontrakcije maternice beba osjeća u majčinoj utrobi tijekom cijele trudnoće i nisu štetne za nju . Neke trudnice opisuju da se njihova beba više miče tijekom orgazma . Ginekolozi to objašnjavaju time što fetus u maternici normalno reagira na ono što se događa u majčinom tijelu.

Na primjer, kada se majka više kreće ili doživi orgazam, beba može biti aktivnija i više se kretati neko vrijeme, jer osjeća promjene u materničnom okruženju. Drugi put će se beba potpuno smiriti i može zaspati. To je zato što ima vlastiti ciklus spavanja ili je pokreti u maternici smiruju umjesto da je stimuliraju.

Koje su vrste seks igračaka prikladne tijekom trudnoće?

Ako imate nekompliciranu trudnoću i nemate ograničenja od liječnika u vezi spola, možete koristiti:

• spomenuti vaginalni vibratori,
• dildoi,
• popularni stimulatori klitorisa
• i alate za stimulaciju stražnjice.

Asortiman ženskih erotskih igračaka vrlo je raznolik. Neke od navedenih možda već dominiraju vašim noćnim ormarićem ili razmišljate o kupnji tijekom trudnoće. No, mnoge žene ne znaju koju vrstu erotske igračke odabrati tijekom trudnoće. Upitnik se postavlja i oko materijala, oblika ili performansi . Zato razgovarajmo o tome koje su igračke prikladne za trudnice i koje su razlike između pojedinih vrsta.

1. Vibratori

Odaberite manje vibratore sa slabijim vibracijama

Vibrator se koristi za stimulaciju vagine, analnog područja i drugih osjetljivih dijelova tijela. Možete odabrati opciju samo vaginalnog punjenja s ravnim ili zakrivljenim oblikom za stimulaciju G-točke. Ili posegnite za svojim omiljenim modeli s klitoralnom izbočinom, s kojim većina žena doseže orgazam. Postoje i modeli s tri izbočine, koji su popularni među kupcima Triple Conjuring sa srednje jakim vibracijama. Osim klitorisa i G-točke, ugodno stimulira i međicu. Trudnice će također cijeniti daljinski upravljač koji im štedi na traženju tipki za upravljanje na tijelu uređaja.

Za stimulaciju klitorisa postoje i posebni multifunkcionalni vibratori s raznim nastavcima, poput igračke Funny Orange Next Gen. Uz malo vještine, vibrirajućim ulošcima možete dosegnuti i klitoris, koje uvijek možete imati sa sobom jer stanu u svaku torbicu.

Vibratori imaju vaginalni dio drugačijeg oblika, a njihov dizajn često podsjeća na penis. Zato dame posežu za njim kada su same ili kada nemaju partnera. Za razliku od velike većine dilda, vibratori vibriraju, potiskuju, rotiraju , pulsiraju ili se mogu zagrijati na temperaturu od 35–42 °C zahvaljujući ugrađenom vibracijskom motoru .

Ne morate si odricati višenamjenskih modela s raznim funkcijama čak ni tijekom trudnoće. Međutim, tijekom masturbacije ili predigre koristite samo intenzitet vibracija i dodatnih funkcija koji su vam ugodni. Uvijek počnite na najnižoj razini snage . Vaše tijelo može biti osjetljivije na stimulaciju zbog povećane cirkulacije krvi, a tijekom trudnoće možete intenzivnije osjećati čak i slabije vibracije nego prije trudnoće.

Naš seks-stručnjak se slaže. Lucie: „Prilikom odabira vibratora, dobra je ideja uzeti u obzir i intenzitet vibracija. Idealno je odabrati uređaje s nježnijom stimulacijom ili sa širim rasponom i više razina vibracija za najugodnije podešavanje stimulacije. Jake vibracije ponekad mogu izazvati lagane kontrakcije maternice, koje su relativno česte u zdravoj trudnoći, ali bezopasne. To su takozvane Braxton-Hicksove kontrakcije, koje se mogu javiti i nakon orgazma.“

Uvijek slušajte svoje tijelo i ako osjetite bilo kakvu nelagodu ili bol, najbolje je igračku odložiti. Što se tiče veličine, tijekom trudnoće birajte manje igračke koje neće uzrokovati ozljede ili modrice na vratu maternice.

VIBRATORI

2. Glava za masažu

Wellness Eternal masažna glava

Također ubrajamo u kategoriju vibratora masažna glava za vanjsku stimulaciju raznih erogenih zona. Izvrsni su za žene koje ne preferiraju vaginalnu stimulaciju tijekom trudnoće i koje zadovoljstvo pronalaze u samom milovanju klitorisa . Veliki masažni vibratori imaju dužu ručku , tako da lakše mogu dosegnuti vaše krilo , čak i s većim trbuhom .

Masažna glava s daljinskim upravljačem ima najdužu ručku u našoj ponudi. Wellness Vječni. Pogodan je za stimulaciju klitorisa i njime možete udobno masirati umorne mišiće po cijelom tijelu. Naši omiljeni vibratori za masažu također uključuju model Lady Wand sa slabijim intenzitetom vibracija, što preporučujemo ženama s osjetljivim klitorisom. Vrijedi isprobati i multifunkcionalnu verziju Sunburst s vibrirajućom ručkom.

Stručnjak za zdravu intimnost preporučuje i vibratore za masažu tijekom trudnoće. Lucie: „Ako ginekolog nije postavio nikakva ograničenja penetracije, moguće je koristiti manje vibratore ili masažne glave. Masažne glave imaju dodatnu prednost jer se mogu udobno koristiti na leđima, vratu ili nogama. Neke žene smatraju da im je neizravna stimulacija kroz gaćice ili donje rublje ugodnija tijekom trudnoće, jer su genitalije puno osjetljivije zbog povećanog protoka krvi.“

3. Venerine kuglice i vibrirajuća jaja

Venerine ljubavne kuglice 2

Podkategorija vibratora također uključuje: vibrirajuće Venerine kugle i vibrirajuća jaja . To su uređaji koje umetnete u krilo i pokušate ih zadržati u tijelu stiskanjem vaginalnih mišića. To ih aktivira, slično kao poput Kegelovih vježbi.

Zdjelično dno je iznimno opterećeno tijekom trudnoće i poroda, jer održava stabilnost tijela i podupire trbuh i bebu. Tijekom poroda se zatim opušta i isteže kako bi beba mogla proći kroz porodni kanal. Vježbe za zdjelično dno pomažu ženama da se pripreme za porod jačanjem mišića koji drže maternicu i odgovorni su za fleksibilnost mišića i lakši prolaz bebe kroz zdjelicu tijekom poroda.

Na primjer, studija pod nazivom Utjecaj treninga mišića dna zdjelice samostalno ili kao dijela općeg programa tjelesne aktivnosti tijekom trudnoće na urinarnu inkontinenciju, epiziotomiju i rupturu međice trećeg ili četvrtog stupnja: Sustavni pregled i meta-analiza randomiziranih kliničkih ispitivanja objavljena 2024. u časopisu Acta Obstetricia et Gynecologica Scandinavica potvrđuje da trening mišića dna zdjelice dovodi do manjeg broja porođajnih ozljeda, manje potrebe za perinealnim rezovima (epiziotomijama) i manje boli nakon poroda. Vježbanje Kegelovih vježbi također doprinosi prevenciji inkontinencije i, na kraju, ali ne i najmanje važno, zdravlju lumbalne kralježnice. Pomaže u smanjenju bolova u leđima tijekom trudnoće .

MUDr. Kamila Žižková alias @moje_gynpor , seksologinja i ginekologinja koja radi u rodilištu u Chomutovu , naglašava da svaka trudnica ne bi trebala jačati dno zdjelice.   Neke žene imaju vrlo usko ili hipertonično zdjelično dno.   Ovo je otprilike   stanje u kojem se mišići kontrahiraju i skraćuju. U takvom slučaju potrebnije ih je opustiti nego ojačati.

„Osim opuštene stražnjice, zdjelično dno može biti i prenapeto, tj. 'prejako', te može, na primjer, uzrokovati veće poteškoće u omekšavanju i otvaranju porođajnog kanala tijekom vaginalnog poroda ili može uzrokovati poteškoće tijekom vaginalne penetracije. Ako žena sumnja na disfunkciju zdjeličnog dna, trebala bi posjetiti svog ginekologa ili fizioterapeutkinju. Ako žena želi početi vježbati zdjelično dno (bilo vježbama s utezima, s utezima ili s Venerinim loptama - ove sprave definitivno se ne preporučuju svima), bilo bi dobro konzultirati se sa svojim ginekologom ili fizioterapeutom, koji će procijeniti stanje zdjeličnog dna.“

No, Venerine kuglice i vibrirajuća jaja ne koriste se samo za jačanje mišića zdjelice, već su i popularna erotska pomagala . Stoga ih možete koristiti kao dodatak masturbaciji ili učiniti gledanje omiljenog filma ugodnijim. Vibracije ugodno povećavaju protok krvi i vlaže vaginu, poboljšavaju iskustvo nošenja pomagala i stimuliraju vaš libido. Zahvaljujući raznim uzorcima vibracija i daljinskom upravljanju, vibrirajući modeli idealni su i za raznolikost predigre, kao i kod modela Love Balls II.

VENERINE KUGLICE

4. Dildo

Dildo je popularna seks igračka za vaginalnu ili analnu stimulaciju i za većinu ljudi predstavlja alternativu penisu. Jedna je od najsvestranijih i najčešće korištenih seks igračaka za žene, a ujedno je i izvrsna prva igračka za kolekciju.

Dildo možete koristiti tijekom trudnoće na sličan način kao vibrator i bit će jasan izbor za vas ako preferirate ručnu igračku bez ikakvih dodatnih značajki. Njegova je prednost što je fleksibilniji od vibratora s ugrađenim motorom. Stoga će se prilagoditi vašoj individualnoj anatomiji u svakom položaju poput manjeg dilda. Silicone.

Na tržištu i u našoj ponudi naći ćete dildoe različitih oblika i veličina. Većina modela ima vakuumsku čašicu za bolje prianjanje. Možete sisati bazu na kadi ili na pločicama u tušu i uživati u masturbaciji, na primjer, u doggy položaju. To je udobno i ugodno za većinu trudnica, s obzirom na njihov rastući trbuh.

5. Stimulatori klitorisa

Pomagalo za pritisak je odlično čak i tijekom trudnoće

Pomoćna sredstva za pritisak koriste se za vanjska stimulacija klitorisa i do 98% žena s njima doživi munjevito brz orgazam . Princip rada uređaja za pritisak je stvaranje pulsirajućih valova pritiska koji prodiru duboko u klitoris i nježno ga rastežu bez izravnog kontakta. Ova metoda stimulacije stvara intenzivan protok krvi, što dovodi do nastanka brzih i snažnih orgazama.

S uređajem za pritisak , trudnice koje ne žele vaginalno punjenje ili Ne dosežu vrhunac tijekom seksa. Pomoć {productLink:}10419{/productLink} Ima postupni intenzitet valova pritiska. Stoga je odličan izbor za žene koje još nemaju uređaj za pritisak i dvoume se koji odabrati.

Ako želite dvostruku igračku za istovremenu stimulaciju vagine i klitorisa , preporučujemo vibrator s daljinskim upravljačem. {productLink:}7299{/productLink}. Na najnižoj razini valova pritiska, stimulira klitoris najnježnijim pritiskom, što odgovara čak i najosjetljivijim ženama. Najviše razine zadovoljit će žene kojima je potrebna intenzivna stimulacija klitorisa. Vibracije u vaginalnom dijelu počinju na najslabijim, tako da ne stimuliraju vaš klitoris. Ovo je uređaj bez ruku , tako da ga samo trebate umetnuti u krilo, gdje će se sam držati čak i bez držanja.

6. Analni dildoi, čepovi i vibratori

Stimulacija stražnjice uzbuđuje mnoge žene, a ako ne patite od hemoroida , ne morate je se odreći čak ni u "bilo kojem drugom stanju". Sigurna analna igračka ali uvijek mora imati proširenu bazu ili petu kako ne bi stao u stražnjicu. Neke žene također koriste analni dildo ili vibrator za vaginalnu stimulaciju , ali uz lošu higijenu, bakterije iz vibratora mogu se prenijeti u vaginu ili mjehur, uzrokujući neugodnu upalu. Stoga, nakon analne upotrebe, nikada ne biste trebali odmah umetnuti uređaj u vaginu bez pažljivog pranja i dezinfekcije .

Što se tiče specifičnih nevibrirajućih modela za stimulaciju stražnjice, tijekom trudnoće možete posegnuti za manjim analnim dildom s vakuumskom čašicom. Stvar srca i manja verzija analnog čepa Speartip. Među vibrirajućim igračkama nudi se analni vibrator. krijesnice i vibrirajući analni čep Waves. Sve preporučene igračke ugodno će ispuniti i stimulirati intimne stražnjice čak i početnika.

7. Materijal

Medicinski silikon je hipoalergen i baršunasto mekan

Trudnice bi trebale razmišljati o sigurnosti, higijeni i prilagođenosti tijelu pri odabiru seks igračaka. Iz širokog raspona materijala stoga preporučujemo medicinski silikon. Ovaj neporozni materijal nema mikroskopske pore u kojima bi se bakterije mogle zadržavati. Zbog toga ga je lakše održavati higijenski čistim nego neke jeftinije materijale poput poroznog TPE-a (termoplastičnog elastomera).

Silikon je također baršunasto mekan, savršeno gladak i fleksibilan , pa se prilagođava tijelu i ne iritira osjetljive, krvlju ispunjene prepone tijekom trudnoće. To smanjuje rizik od iritacije ili manjih ozljeda. Medicinski silikon se također često koristi u zdravstvu jer zadovoljava visoke sigurnosne standarde.

„Izbor uređaja treba biti malo pažljiviji tijekom trudnoće nego inače. Izbor materijala je vrlo važan. Najprikladniji je medicinski silikon, ili u kombinaciji s ABS plastikom. Tijekom trudnoće mijenja se pH vaginalne sredine i sluznica je sklonija većoj osjetljivosti. Porozni materijali mogu zadržati mikroorganizme, što povećava rizik od vaginalnih infekcija, koje su češće nego inače tijekom trudnoće“, objašnjava.  Lucie, naš stručnjak za zdravu seksualnost.

Koja pomagala treba izbjegavati tijekom trudnoće?

1. XXL vibratori ili dildoi

Neke žene vole osjećaj maksimalnog punjenja ili stimulacije cerviksa , odnosno C-točke, što se može postići samo duljim vibratorom ili dildom. Nježnom stimulacijom cerviksa nećete ga oštetiti. Međutim, svaka gruba seksualna aktivnost, uključujući masturbaciju prevelikim vibratorima, može ozlijediti ili uzrokovati modrice na cerviksu . Cerviks se sastoji od vrlo osjetljivog tkiva, a fizička iritacija ili puknuće može izazvati kontrakcije ili uzrokovati krvarenje , o čemu se uvijek trebate posavjetovati sa svojim ginekologom.

Veći analni ulošci ne preporučuju se tijekom trudnoće jer mogu iritirati osjetljivu sluznicu anusa, uzrokovati mikropukotine i upalu ili pogoršati hemoroide , koji su, na primjer, prema studiji pod nazivom Sprečavanje hemoroida tijekom trudnoće: multicentrično, randomizirano kliničko ispitivanje, vrlo česti kod trudnica.

2. Pomoći ću s ekstremnim vibracijama ili udarima

NA igračke za ekstremne performanse Slična pravila vrijede kao i kod XXL modela. Ovi uređaji vrlo intenzivno stimuliraju vaginu i mogu uzrokovati bolne modrice na vratu maternice. Ginekolozi se slažu da same vibracije ili druga stimulacija vibratorom neće naštetiti vašoj bebi. Međutim, jaka mehanička iritacija povećava osjetljivost vrata maternice i može uzrokovati krvarenje ili kontrakcije. U trudnoćama visokog rizika postoji čak i rizik od prijevremenog poroda.

3. Elektroseks igračke

Uređaji za elektroseks se ne preporučuju tijekom trudnoće, uglavnom zato što električni impulsi mogu iritirati mišić maternice i potencijalno izazvati kontrakcije. Jači impulsi koji stimuliraju dublja tkiva mogu nenamjerno iritirati maternicu, posebno kada se koriste u području trbuha ili zdjelice. Osim toga, električna stimulacija može uzrokovati lokalizirano zagrijavanje tkiva, što se ne preporučuje, posebno u ranoj trudnoći.

Stručnjaci se slažu da utjecaj električnih impulsa na razvoj fetusa nije dovoljno proučen. Najosjetljivije razdoblje je prvo tromjesečje , kada se razvijaju organi bebe. U ovoj fazi fetus je vrlo osjetljiv na vanjske utjecaje koji bi mogli poremetiti normalnu diobu i diferencijaciju stanica. Liječnici se slažu da postoji teorijska zabrinutost zbog poremećaja razvoja živčanog sustava ili srčanog ritma. Stoga se stimulacija u području zdjelice općenito smatra kontraindikacijom u medicini.

4. Istaknuti grebeni i izbočine

Obično imaju vrlo izražene grebene. neki stakleni dildoi i rukavi za penis, koje neke žene stavljaju na dildo ili vibrator za intenzivniju stimulaciju. Oblikovani uređaji nisu idealni tijekom trudnoće , jer su vaginalne stijenke i cerviks bogatiji krvlju i osjetljiviji tijekom tog razdoblja. Izražena tekstura može uzrokovati mikroozljede ili ogrebotine, koje   Povećavaju rizik od infekcije. Osim toga , stimulacija može biti bolna prilikom masturbacije. Stoga trudnicama preporučujemo korištenje erotskih igračaka s blago zaobljenim linijama ili glatkim oblikom.

„Uz normalnu trudnoću nema razloga za potpuno uklanjanje erotskih igračaka. Naprotiv, one mogu biti ugodnija alternativa partnerskom seksu za neke žene, posebno u kasnijim fazama trudnoće. Međutim, preporučujem odabir ergonomskih, manjih igračaka, blažih vibracija i visokokvalitetnog gela za podmazivanje. Neke igračke treba privremeno staviti na stranu . To su konkretno igračke za elektrostimulaciju, izuzetno veliki dildi ili vibratori koji su prejaki. Analne igračke nisu isključene, ali hemoroidi ili povećani tlak u zdjeličnim venama često se javljaju tijekom trudnoće, što je jedan od razloga zašto se ne preporučuje intenzivna analna stimulacija“, dodaje sekspertkinja. Lucie.

Preporuke za korištenje seks igračaka prema tromjesečju

Već znate koji su uređaji prikladni za trudnicu. Međutim, mnoge buduće majke ne znaju u kojem tromjesečju ih zapravo mogu koristiti. Liječnici se slažu da za nekomplicirane trudnoće ne postoje posebne mjere opreza ili ograničenja kojih se treba pridržavati tijekom različitih tromjesečja. Međutim, prvo, drugo i treće tromjesečje imaju različite specifičnosti i vaša želja za intimnošću i korištenjem vibratora može se mijenjati poput vremena. Pogledajmo to pobliže.

1. Vibrator u prvom tromjesečju

70-80% trudnica pati od jutarnje mučnine

Sam vibrator neće uzrokovati pobačaj, pa ga možete koristiti čak i tijekom prvog tromjesečja trudnoće. Ako ste zabrinuti za svoje zdravlje, razgovarajte o korištenju uređaja sa svojim ginekologom . Mnoge žene se srame razgovarati sa svojim liječnikom o masturbaciji , a zatim se (često) nepotrebno brinu o sumnjama i žaljenju o tome štete li svojoj bebi. Ili jednostavno skrivaju svoju igračku na dnu ladice kao "preventivnu" mjeru. Međutim, erotski uređaji uobičajeni su dio intimnosti i ginekolozi ih preporučuju kao sredstvo za opuštanje i ublažavanje stresa čak i tijekom trudnoće .

Međutim, u ranoj trudnoći možete osjetiti jutarnje mučnine (70-80% žena pati od njih), osjetljive grudi i možete biti izrazito umorni . Neke žene puno spavaju u prvim tjednima trudnoće i nije neuobičajeno da se seksualna aktivnost, uključujući masturbaciju, naglo smanji tijekom tog razdoblja. Prema statistikama, vjerojatnost seksa smanjuje se za oko 18% tjedno do 11. tjedna trudnoće.

„U prvom tromjesečju raste razina estrogena i progesterona, što može uzrokovati da se žene osjećaju umornije i imaju smanjenu želju za seksom. Međutim, oko 10. tjedna trudnoće povećana razina hormona će pasti, mučnina će se smiriti, a žene će osjetiti porast energije i s njom povećan seksualni apetit“, dodaje sekspertkinja. Lucie.

Na samom početku trudnoće također je uobičajeno osjetiti blagu bol u donjem dijelu trbuha , koju žene uspoređuju s blagim do umjerenim menstrualnim grčevima. To je zbog brzih promjena razine hormona u tijelu. To je uglavnom zbog učinka progesterona, koji opušta glatke mišiće i može uzrokovati osjećaj zatezanja ili pritiska u području zdjelice. Istovremeno, embrij se implantira u sluznicu maternice te dolazi do opskrbe krvlju i postupnog povećanja maternice. Ovi osjećaji nelagode obično su privremeni i nestaju sami od sebe.

U prvom tromjesečju, korištenje seks igračaka je vrlo individualno i ovisi o tome kako se osjećate. Ako želite doživjeti orgazme, počastite se vibratorom. Ako čak ni ne želite masturbirati, pričekajte dok se ne osjećate bolje. Ali nemojte zadržavati svoje osjećaje za sebe i povjerite se partneru . Objasnite mu da to nije nedostatak interesa za njega, već prirodna reakcija vašeg tijela.

"Kada gubite seksualnu želju, važno je stimulirati libido. Za to je potrebna odgovarajuća erotska kozmetika – na primjer, masažne svijeće, ulja, pjenušave opuštajuće kupke s feromonima. Erotsko štivo ili erotski film također vas mogu ugodno oraspoložiti“, preporučuje stručnjakinja za zdravu seksualnost Lucie.

2. Vibrator u drugom tromjesečju

U drugom tromjesečju vam se vraća libido i još niste ograničeni trbuhom.

Ako vam trudnoća prolazi bez komplikacija, možete posegnuti za vibratorom čak i u drugom tromjesečju. A to je razdoblje kada ćete vjerojatno najviše uživati u svojoj igrački. Većina žena se najbolje osjeća u drugom tromjesečju, doslovno su pune energije i ne pate od jutarnjih mučnina. Naprotiv, vraća im se libido i obično su najseksualnije. Zbog veće opskrbe krvlju, intimna područja su osjetljivija nego inače, pa ćete uživati u bržim i intenzivnijim orgazmima .  

U drugom tromjesečju niste ograničeni seksualnim položajima. Isprobajte hobi položaj, bočni položaj (tzv. "spooning") ili doggy položaj tijekom seksa. Ovi položaji su ugodni čak i s rastućim trbuhom i lako ih je postići vibratorom za klitoris. Međutim, kako tromjesečje napreduje, trebali biste izbjegavati položaje na leđima , koji mogu povećati pritisak na velike krvne žile u području zdjelice i donju šuplju venu.

3. Vibrator u trećem tromjesečju

Pred kraj trudnoće neke žene preferiraju stimulaciju klitorisa

Sigurno je koristiti vibratore tijekom trećeg tromjesečja, sve dok vaša trudnoća nije visokorizična i osjećate želju za masturbacijom. Treće tromjesečje može biti iscrpljujuće i neugodno za neke žene, jer jednostavno ne znaju kako leći s velikim trbuhom. Seksualna aktivnost može se postupno smanjivati , a korištenje vibratora može biti sve što želite. Što se tiče položaja, pokušajte ležati na boku dok masturbirate, sjediti na stolici ili stimulirati prepone dok stojite uza zid tuša.

Kao što smo već objasnili, cerviks uglavnom funkcionira kao zaštitna barijera koja štiti maternicu od bakterija i nečistoća. Pred kraj trudnoće, cerviks se postupno skraćuje i otvara kako bi beba mogla proći kroz rodni kanal.

Seksualna aktivnost (uključujući masturbaciju) i orgazmi mogu uzrokovati Braxton-Hicksove kontrakcije . To su "vježbene" kontrakcije, poznate i kao glasnici . One pomažu u jačanju mišića maternice i pripremi vrata maternice za porod. Ako ih ne očekujete, mogu biti uznemirujuće ili zbunjujuće. Međutim, bezopasne su i normalne te ne uzrokuju otvaranje vrata maternice. Obično traju manje od 30 sekundi i, za razliku od pravih kontrakcija, ostaju nepravilne i nestaju kada hodate, odmarate se ili mijenjate položaj. Žene opisuju Braxton-Hicksove kontrakcije kao neugodne, ali rijetko bolne. Obično postaju jače kako se približava termin poroda.

Ako ste zabrinuti zbog prijevremenog porođaja, razgovarajte sa svojim ginekologom o svojim osjećajima. Vaš liječnik je tu za vas i trebao bi biti u mogućnosti odgovoriti na sva pitanja koja imate o masturbaciji i korištenju vibratora u kasnoj trudnoći.

"Pred kraj trudnoće, cerviks može biti osjetljiviji na mehanički pritisak. Zbog toga neke žene spontano prelaze s penetracijskih pomagala na isključivo klitoralnu stimulaciju, čak i ako im liječnik nije zabranio penetraciju. Odličan savjet je da vibratori za gaćice bez vaginalnog izbočenja s daljinskim upravljačem za udobnu i sigurnu upotrebu", preporučuje sekspert Lucie.

VIBRATORI ZA GAĆICE

Kako reagirati na promjene u seksualnoj želji tijekom trudnoće

Ako nemate želju za seksom, vaš partner bi trebao znati zašto.

Hormonska oluja trudnoće često uzrokuje ili povećanje ili smanjenje libida, a ta se stanja mogu izmjenjivati tijekom trudnoće .

„Endokrine promjene ključni su faktor. Povećane razine hormona poput estrogena i progesterona mogu kod nekih žena dovesti do povećanog libida. Međutim, kod drugih iste hormonske promjene mogu dovesti do smanjenja seksualne želje. To je potpuno individualno. Mogu doći i do fizičkih promjena. Dok se jedna žena može osjećati privlačnije i samopouzdanije zbog povećanja grudi, na primjer, za drugu promjene u fizičkoj konstituciji mogu značiti bolove u leđima ili umor i s time povezanu nezainteresiranost za seks. Emocije, poput strahova od prvog poroda i suočavanja s majčinstvom, također mogu imati sličan učinak. Važno je shvatiti da je i to potpuno normalno“, objašnjava MUDr. Marek Broul, dr. sc., MBA, FECSM, voditelj odjela za seksologiju u Masarykovoj bolnici u Ústí nad Labem.

Prema psiholozima, dobra komunikacija u vezi je posebno važna. Žena bi trebala reći partneru kako se osjeća i zašto ga odbija u krevetu kako se on ne bi osjećao odbačeno. Ako vam samopouzdanje narušavaju trudnički kilogrami, povećane tamne bradavice ili nove strije na grudima, ne biste se trebali sramiti razgovarati o svojim osjećajima s partnerom. Jer dok vi tiho patite, vaš muškarac vjerojatno uopće ne adresira te sitnice ili biste to prepoznali kod njega. Neki muškarci čak doživljavaju svoju trudnu partnericu kao privlačniju nego ikad prije.

„Rastući trbuh, osjetljivije grudi ili promjene u slici tijela mogu utjecati na to kako se žena osjeća tijekom seksa. Neke se žene osjećaju vrlo privlačno, dok druge mogu osjećati nesigurnost. Uvjeravanje partnera da su i dalje lijepe i poželjne može imati ogroman utjecaj na njihovo samopouzdanje i želju za intimnošću“, dodaje naša stručnjakinja za zdravu seksualnost. Lucie.

Bez obzira na razlog odbijanja seksa, nemojte se zatvarati u sebe i budite iskreni prema partneru. MUDr. Marek Broul se slaže: "Ako žena nema volje za seks, primjereno je da to kaže partneru stvarno i bez nepotrebnih emocija. Nemojte ga odgurivati, pokušajte se ne ponašati distancirano, već objasnite da vam se ne da i uvjerite partnera da nije njegova krivnja."

Međutim, kod nekih parova je upravo suprotno i muškarac odbija svoju trudnu ženu u spavaćoj sobi. Krivac je često strah od ozljeđivanja partnerice i nerođene bebe tijekom seksa ili izazivanja prijevremenog porođaja. Neki muškarci mogu imati poteškoća s privremenim percipiranjem svoje žene i kao seksualnog objekta i kao majke svog djeteta.

U psihologiji se ponekad spominje takozvani Madonnin kompleks , koji je opisao Sigmund Freud, kada muškarac nije u stanju povezati ljubav i seksualnost. Tijekom trudnoće prestaje doživljavati svoju partnericu kao ljubavnicu i stavlja je samo u ulogu majke.

„Srećom, ovo nije većinski fenomen. To se tiče samo muškaraca koji nemaju jedinstvenu percepciju arhetipa majke i ljubavnice za svoju partnericu“, objašnjava mons. Radana Rovena Štěpánková, psihoterapeutkinja s privatnom praksom u Pragu i Nymburku .

Žensko tijelo se mijenja tijekom trudnoće, što kod nekih muškaraca može dovesti do podsvjesnog nedostatka interesa za intimnost. Ideja da su preblizu bebi tijekom seksa također može dovesti do odbacivanja.   Muški libido također može biti pogođen strahom od budućnosti . Kao što se buduća majka priprema za svoju buduću ulogu, tako se i budući otac priprema za dolazak djeteta.

Krize u vezi tijekom trudnoće nisu neuobičajene. Međutim, ako osjećate da je trudnoća više nego što je zdravo utjecala na vašu psihu i vezu, otvoreno razgovarajte o problemu.

„Partneri ne bi trebali potiskivati osjećaje u sebi, već bi trebali razgovarati jedno s drugim, bez pritiska ili prijekora. Žena bi trebala izraziti što ponašanje njezina partnera čini njezinoj psihi i vezi. Posjet savjetovalištu također je dobra ideja. Razgovor sa stručnjakom može biti konstruktivniji od razgovora koji se vode kod kuće“, savjetuje mons. Julie Gaia Poupětová, seksualna trenerica i terapeutkinja .

Kako uključiti vibrator u igru s partnerom

Masaža glave je vrlo uzbudljiva i intimna

Bilo da ste preumorni za seks sa svojim partnerom ili to ne osjećate iz nekog drugog razloga,  prepustite se masturbaciji zajedno. Za mnoge parove ovo je alternativni način međusobnog zadovoljavanja i jačanja veze, posebno tijekom teškog razdoblja trudnoće.

„Masturbacija u trudnoći niskog rizika nije opasna ni za fetus ni za majku. Naprotiv, pomaže joj da zadovolji vlastite potrebe, te stoga može donijeti niz dobrobiti. Primjerice, može pomoći u upravljanju bolovima u leđima opuštanjem mišića, što također može poboljšati san. Značajan je i pozitivan učinak na cjelokupno raspoloženje, jer se tijekom orgazma oslobađaju endorfini, poznati kao hormoni sreće. Masturbacija također poboljšava cirkulaciju krvi u području zdjelice. Žene koje imaju bilo kakve komplikacije u trudnoći svakako bi se trebale konzultirati sa svojim liječnikom o prikladnosti specifičnih tehnika masturbacije“, objašnjava seksolog MUDr. Marek Broul, koji radi kao voditelj Odjela za seksologiju Masarykove bolnice u Ústí nad Labem.

Možda se pitate kako koristiti erotski uređaj tijekom trudnoće. Odgovor je jednostavan: udobno se smjestite i uživajte u svom putovanju do vrhunca na način u kojem možete uživati što je više moguće. Vibrator ili uređaj za pritisak možete povjeriti svojoj partnerici ili ga kombinirati s oralnom igrom. Muškarcima preporučujemo jedan od naših vibrirajući ili nevibrirajući masturbatori. Umjetne vagine simuliraju osjećaje seksa s partnerom zahvaljujući stimulirajućem unutarnjem umetku.

„Naravno, parovi koji redovito prakticiraju ovu vrstu međusobnog zadovoljstva prije ženine trudnoće imaju prednost, možda kao oblik ljubavne intimne aktivnosti koja ima istu vrijednost kao i spolni odnos“, dodaje mons. Julie Gaia Poupětová, seksualna trenerica i terapeutkinja .

„Tijekom trudnoće, maženje, dodirivanje, vrijeme provedeno zajedno u krevetu ili nježna masaža mogu biti važniji od samog seksa. Neki parovi otkrivaju i nove oblike seksualnog života, na primjer, više se fokusirajući na stimulaciju grudi, stopala, oralni seks ili korištenje erotskih igračaka“, zaključuje stručnjakinja za seks. Lucie.

SAVJET: Da biste se osjećali privlačno i seksi tijekom vremena provedenog zajedno, odijevajte se čipkasta košulja ili ogrtač. Rafinirani kroj i lagani materijal vješto skrivaju trudničke kilograme i manje nedostatke figure.

Kako pravilno čistiti seks igračke tijekom trudnoće

Održavajte svoje alate higijenski čistim

Tijekom trudnoće tijelo je osjetljivije i podložnije infekcijama , stoga biste trebali stalno paziti na higijenu svih svojih seksualnih igračaka. Osim hormonalnih promjena, trudnice mogu češće patiti od vaginalnih infekcija. To može biti posljedica smanjenja prirodnog imuniteta, umora, stresa, nedovoljne, ali i pretjerana intimna higijena ili uzimanje određenih lijekova, poput antibiotika.

Najčešći uzroci vaginalnih infekcija su kvasci ili bakterije (bakterijska vaginoza). Gljivičnu infekciju karakterizira svrbež, peckanje i bijeli, sirasti iscjedak bez mirisa. Iscjedak kod bakterijske infekcije je promijenjene boje i ima miris ribe. Obje infekcije potrebno je rano liječiti. Neliječeni kvasac može zaraziti amnionsku tekućinu tijekom trudnoće, što može negativno utjecati na fetus. Bakterijska vaginoza zatim može dovesti do prijevremenog poroda.

Operite svaki alat sapunom i toplom vodom prije i poslije svake upotrebe. Ne zaboravite posebno sredstvo za čišćenje za erotske igračke. Poprskajte ga po igrački, ostavite da djeluje minutu, a zatim isperite.

Važno je dobro osušiti alate i pohraniti ih na čistom i suhom mjestu, idealno u prozračna platnena torba. Pravilna higijena i skladištenje potrepština pomažu u smanjenju rizika od infekcija i štite zdravlje majke i nerođenog djeteta.

Naš sekspert također stavlja veliki naglasak na povećane higijenske zahtjeve za uređaje. Lucie: „Higijena je tijekom trudnoće još važnija nego inače, a manje pogreške u higijeni alata mogu uzeti svoj danak u obliku mikoze ili bakterijske infekcije. Međutim, kada su u pitanju erotski alati, ne bismo smjeli zanemariti higijenu ni izvan trudnoće, pa se u načelu držimo jasnih pravila. Alat operite prije i poslije upotrebe. Koristite posebno sredstvo za čišćenje erotičnih alata ili toplu vodu i blagi antibakterijski sapun bez ulja koja mogu oštetiti površinu alata te pustite da se alat dobro osuši. Idealno bi bilo da ga pohranite u prozračnu vrećicu za igračke odvojeno od ostalih igračaka.“

Kada je korištenje pomagala neprikladno ili zabranjeno?

Vibratori ne predstavljaju rizik za fetus ili vaše zdravlje tijekom normalne trudnoće. Međutim, postoje kontraindikacije zbog kojih vaš liječnik može savjetovati ili čak zabraniti bilo kakvu seksualnu aktivnost, uključujući korištenje seksualnih igračaka.

To uključuje:

• Placenta previa
• Skraćeni ili nedostatni cerviks (cervikalna insuficijencija),
• rizik od prijevremenog porođaja/anamneza istog,
• mirovanje zdjelice po nalogu liječnika (bez seksa) ,
• drenaža amnionske tekućine (izbacivanje vodenjaka),
• neobjašnjivo krvarenje ili mrlja ,
• infekcije (npr. vagine, mokraćnog sustava).

Povećani oprez primjenjuje se i u sljedećim slučajevima:

• kratki cerviks,
• sklonost infekcijama,
• bol, nelagoda ili pritisak prilikom korištenja uređaja,
• grčevi ili kontrakcije koje ne prolaze,
• uznapredovala trudnoća (na individualnu preporuku liječnika).

„U normalnoj trudnoći, korištenje seks igračaka je sigurno osim ako liječnik ne odredi drugačije. Oprez je potreban u slučajevima kao što su rizik od prijevremenog poroda, krvarenja, placenta previa, skraćenog cerviksa ili infekcije“, slaže se stručnjakinja za zdravu seksualnost. Lucie.

Koji lubrikant koristiti sa seks igračkama tijekom trudnoće

Lubrikant pruža olakšanje od vaginalne suhoće

Tijekom trudnoće, ne samo vaš libido, već i osjetljivost intimnih područja mogu se promijeniti. Hormoni trudnoće mijenjaju vaginalno okruženje, a vaginalna sluznica postaje osjetljivija i sklonija iritaciji. Dok neke žene osjećaju povećanu prirodnu lubrikaciju, druge opisuju veću osjetljivost na trenje. Ili pate od vaginalne suhoće, što vibratoru praktički onemogućuje prodiranje u vaginu. Zato je i trebalo biti... visokokvalitetni gel za podmazivanje desnom rukom svaki put kad masturbirate ili imate spolne odnose s partnerom.

Lubrikant stvara tanki klizni sloj na površini uređaja, što olakšava umetanje i uklanja neugodno i bolno trenje. Preporučujemo da budućim majkama koristimo blagi lubrikant. Seksi slon prirodni, koji smo posebno razvili za žene tijekom trudnoće i nakon poroda ili tijekom menopauze. Nježnoj formuli dodali smo ekstrakt aloe vere, hijaluronsku kiselinu i skvalan koji hidratiziraju intimna područja. Gel ne sadrži nikakve boje, umjetne konzervanse ili parabene. Njegov optimalni pH, bez mirisa i bojila, pogodan je čak i za najosjetljiviju kožu .

„Najprikladniji izbor su lubrikanti na bazi vode, koji su nježni prema sluznici, lako se ispiru i kompatibilni su sa silikonskim uređajima. Idealno je odabrati proizvode s što jednostavnijim sastavom, bez nepotrebnih iritansa, parfema, bojila i agresivnih konzervansa. Gel bi također trebao imati fiziološki pH koji ne narušava prirodno okruženje vagine. Sastojci koji mogu biti vrlo ugodni tijekom trudnoće uključuju, na primjer, aloe veru, koja je poznata po svojim umirujućim i hidratantnim učincima. U lubrikantnim gelovima djeluje samo lokalno, pa se općenito smatra sigurnom tijekom trudnoće . Slično nježan sastojak je hijaluronska kiselina, koja se također prirodno javlja u ljudskom tijelu, na primjer u koži ili sluznicama, pa je tijelo vrlo dobro podnosi.“

Naprotiv, preporučljivo je biti oprezan s proizvodima koji sadrže eterična ulja, poput ulja čajevca. Poznato je po svojim antibakterijskim i antifungalnim učincima te se ponekad koristi u intimnoj kozmetici kao prevencija protiv gljivičnih infekcija. Istovremeno, međutim, relativno je jaka prirodna tvar. Tijekom trudnoće sluznica može biti osjetljivija nego inače, a kod nekih žena čajevac stoga može izazvati peckanje, iritaciju ili alergijsku reakciju. Iz tog razloga, bolje je tijekom trudnoće odabrati jednostavnije lubrikante bez eteričnih ulja ili koristiti proizvode s čajevcem samo ako žena dugoročno ima dobra iskustva s njima i dobro ih podnosi", dodaje stručnjakinja za seksualno zdravlje. Lucie.

GELOVI ZA LUBRIKANTE NA BAZI VODE

Kada mogu početi koristiti vibrator nakon poroda?

Liječnici općenito preporučuju početak penetracije vibratorom nakon ginekološkog pregleda , a ne ranije od 6 tjedana nakon poroda .   Takozvano četvrto tromjesečje vrlo je zahtjevno za ženu i fizički i psihički, a zacjeljivanje postporođajnih ozljeda zahtijeva vrijeme, strpljenje i mir. Vaše je tijelo također osjetljivije na infekcije jer je cerviks još uvijek malo otvoren, pa bakterije mogu lako ući u maternicu i uzrokovati upalu.

Štoviše, svaka je žena drugačija i vrijeme je za nastavak seksualnog života nakon poroda može potrajati tjednima ili mjesecima. Stoga se nemojte uspoređivati ni s kim i usredotočite se samo na svoje tijelo i osjećaje . Do 83% žena ima smanjenu seksualnu želju i problema s postizanjem vrhunca nakon poroda. To je uzrokovano hormonalnim promjenama i umorom od brige za bebu. Ako ne možete postići orgazam, vibratori i stimulatori klitorisa mogu vam pomoći da se vratite u formu.

Iskustva naših testerica s korištenjem seks igračaka tijekom trudnoće

Na kraju našeg vodiča, reći ćemo vam kako su naše testerice doživjele erotske igračke tijekom trudnoće.

1. Pavla i njezina prva trudnoća s 29 godina:

„Na početku trudnoće bila sam izrazito napaljena i željela sam seks 3 puta dnevno. Čak sam počela gledati pornografiju, što me prije nikada nije uzbuđivalo. To je bilo izazovno i za mog muža, pa sam pronašla alternativu u igračkama. Trebao mi je način da se opustim i da ne uništim svog muškarca. Počela sam češće koristiti dildo jer sam se bojala da bi vibrator mogao na neki način naštetiti trudnoći. Ali nisam imala hrabrosti razgovarati o tome s ginekologom. Ali moja želja za seksom se povećala i dildo jednostavno nije bio dovoljan. Vibrator je bio jači i brži i gotovo bez napora. Uspjela sam doživjeti 8 orgazama dnevno . Orgazmi su mi pomogli osloboditi se napetosti. Nakon poroda, sve je to nestalo kao pucketanje prstima i imalo je suprotan učinak.“

2. Kristyna, iskustvo s prvom trudnoćom u 24. godini:

„Imala sam bez problema trudnoću, ali s prvom trudnoćom si prilično oprezan. S drugom i sljedećim trudnoćama nisam išla tako daleko. Prije trudnoće sam navikla koristiti igračke, ali onda sam se jako uplašila. Na kraju sam se odlučila za mali klitoralni uložak i otkrila da je sasvim u redu. Veće igračke sam spremila, ali pred kraj trudnoće koristila sam ih kao alat za masažu i istezanje međice.“

3. Jana, trudnoća u 32. godini života:

„Iznenadila sam se da je moje tijelo tijekom trudnoće reagiralo potpuno drugačije nego prije. Čak su se i slabe vibracije osjećale nevjerojatno intenzivno. Nastavila sam koristiti svoj omiljeni vibrator i uređaje za potiskivanje, a često sam osjećala da su mi orgazmi jači nego ikad. Morala sam potpuno pospremiti igračke jer sam bila toliko osjetljiva da je to bilo nemoguće. Moj muž je bio sretan jer je stvarno imao manje posla sa mnom nego prije.“

4. Veronika i tijek trećeg tromjesečja u 27. godini:

„U trećem tromjesečju, partnerski seks mi je bio jako neugodan. Trbuh mi je smetao, a neki položaji nisu bili ugodni. Zapravo smo bili ograničeni na otprilike 3 položaja u kojima je to bilo moguće, i osjećala sam se užasno. Imam odličan anatomski glavić iz testiranja, jedini način na koji sam se mogla zadovoljiti kroz trbuh koji me pritiskao, a što je najvažnije bez pritiska na trbuh. Zatim, naravno, mlaz vode i tuš.“

5. Lucie, trudnoća u 21. godini:

„Apsolutno nisam mogla koristiti ništa što je bilo umetnuto unutra jer sam imala jednu gljivičnu infekciju za drugom. Čak je i seks s partnerom bio nemoguć. Svrab, peckanje i pukotine su se pojavili odmah. Bila sam frustrirana i nesretna. Hormoni su mi poludjeli, imala sam želju za seksom, ali tehnički to nije bilo moguće. Najviše što sam si mogla priuštiti bila je stimulacija klitorisa, ali uz maksimalnu higijenu. To je više bilo razdoblje kada je moj partner počeo otkrivati igračke , jer sam ja bila izvan pogona. Naučio je koristiti masturbatore i to mu je zapravo proširilo vidike.“

5. Dominika i njezino iskustvo s drugom trudnoćom u 30. godini:

„Inače koristim analne čepove, ali tijekom trudnoće sam ih potpuno odustala. Osjećala sam se kao da ih moje tijelo jednostavno ne želi i odjednom ta stimulacija nije bila nimalo ugodna. U završnoj fazi počela sam patiti i od hemoroida, a to je bio kraj analne igre na dugo vremena, jer me taj problem mučio dugo nakon poroda.“

VIBRATORI, POMAGALA ZA PRITISAK, MASAŽNE GLAVE

_____________________________________________________________________________
Resursi:

• Martina Procházková (1. 7. 2023.), Masturbacija je korisna tijekom trudnoće. Orgazam je kao zagrljaj za fetus. https://www.idnes.cz/onadnes/vztahy/masturbace-tehotenstvi-orgasmus-libido-hormony-chut-na-sex-vztahy.A230630_142038_ona-vztahy_taj
• Gabriela Röhrichová (23. 6. 2023.), Masturbacija tijekom trudnoće je sigurna i možete postići orgazam kao nikada prije. https://prozeny.blesk.cz/clanek/pro-zeny-laska-a-vztahy-sex/746493/masturbace-v-tehotenstvi-je-bezpecna-a-muzete-dosahnout-orgasmu-jako-nikdy-predtim.html
• Medical News Today (8.1.2025.), Što trebate znati o penetraciji cerviksa. https://www.medicalnewstoday.com/articles/321574
• womens-health.com (2026), Možete li koristiti vibrator tijekom trudnoće? https://www.womens-health.com/can-you-use-vibrator-while-pregnant
• Nacionalna medicinska knjižnica (2022.), Sprječavanje hemoroida tijekom trudnoće: multicentrično, randomizirano kliničko ispitivanje. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9055760/
• scienceinsights.org (13.11.2025.), Je li električna stimulacija sigurna tijekom rane trudnoće? https://scienceinsights.org/is-electrical-stimulation-safe-during-early-pregnancy/?
• idnes.cz (25. 3. 2019.), Trudnoća! Uništila nam je seks! https://www.idnes.cz/jenprozeny/volny-cas/tehotenstvi-znicilo-nam-sex.A150716_090000_jpz-volny-cas_jph1#space-a
• Wikipedia (1. 4. 2026.), Kompleks Madonna-bludnica. https://en.wikipedia.org/wiki/Madonna%E2%80%93whore_complex?
• Mgr. Radka Grec (5. 6. 2022.), Vaginalne infekcije tijekom trudnoće. https://www.drmax.cz/clanky/vaginalni-infekce-v-tehotenstvi
• Nacionalna medicinska knjižnica (23.12.2023.), Utjecaj treninga mišića dna zdjelice samostalno ili kao dijela općeg programa tjelesne aktivnosti tijekom trudnoće na urinarnu inkontinenciju, epiziotomiju i rupturu međice trećeg ili četvrtog stupnja: Sustavni pregled i meta-analiza randomiziranih kliničkih ispitivanja. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38140841/
• Laura Goldman (13.04.2023.), Orgazam tijekom trudnoće: Zašto je u redu (i kako je drugačiji). https://www.healthline.com/health/pregnancy/pregnant-orgasm?
• Nacionalna medicinska knjižnica (2021.), Razlozi izbjegavanja spolnog odnosa u ranoj trudnoći povezani sa strahom: presječna studija. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8766271/?
• Časopis za seksualnu medicinu (8. 8. 2022.), Učestalost spolnih odnosa tijekom trudnoće: Tjedna istraživanja među 237 mladih žena iz slučajnog uzorka populacije. https://academic.oup.com/jsm/article-abstract/19/10/1524/6961367?
• Zdravstveni sustav klinike Mayo (5.2.2021.), 5 čestih pitanja o kontrakcijama Braxton Hicksa. https://www.mayoclinicealthsystem.org/hometown-health/speaking-of-health/5-common-questions-about-braxton-hicks-contractions