Kako povećati izdržljivost tijekom seksa - muškarci pametniji

Sadržaj

• Što je preuranjena ejakulacija i erektilna disfunkcija
• Uzroci preuranjene ejakulacije i erektilne disfunkcije i kako ih riješiti
• Kirurški zahvati za smanjenje osjetljivosti penisa
• Kako odgoditi preuranjenu ejakulaciju tijekom seksa
• Kladite se na provjerenu kombinaciju erotskih pomagala
• Najbolji proizvodi i pomagala za bolju izdržljivost tijekom seksa

Prijevremeni klimaks muči svakog petog muškarca

Manja izdržljivost tijekom seksa često ide ruku pod ruku s erektilnom disfunkcijom ili preuranjenom ejakulacijom (ejaculatio praecox). Otprilike jedan od pet muškaraca trajno pati od preuranjene ejakulacije. Svaki treći muškarac doživio je ili će doživjeti nedovoljnu prokrvljenost penisa ili preuranjenu ejakulaciju. Nekima je kriv nedostatak seksa, a drugima umor, nervoza ili zdravstveni problem . Otvorenom komunikacijom, zajedničkim traženjem rješenja i emocionalnom potporom tolerantnog partnera djelomično ili čak potpuno otklonit ćete ove probleme. Pogledajmo kako to učiniti zajedno.

Što je preuranjena ejakulacija i erektilna disfunkcija

Prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji (WHO), Preuranjena ejakulacija (PE) najčešća je od svih ejakulacijskih disfunkcija . Prijevremena ejakulacija definira se kao ispuštanje ejakulata koje muškarac ne može odgoditi i koje se događa vrlo brzo nakon seksualnog kontakta s partnericom. Neki muškarci dožive orgazam i prije same penetracije, čak i bez erekcije penisa. Erektilna disfunkcija je dugotrajno stanje u kojem muškarac nije u stanju održati penis u erekciji. I to   dovoljno dugo da započne ili dovrši spolni odnos s partnericom. Ponekad je erektilna disfunkcija povezana s preuranjenom ejakulacijom . Muškarac tijekom seksa dugo nema penis u erekciji i stoga nastoji brzo postići orgazam kako bi "sve uspio".

Koliko je rano rano?

Mnoge žene imaju problema s postizanjem orgazma

Prema istraživanjima seksologa i psihologa, prosječni spolni odnos traje oko 3 do 7 minuta . S medicinskog gledišta, vremensko ograničenje manje od 1 minute od početka spolnog odnosa obično se smatra preuranjenom ejakulacijom. Ali čak i svaki spolni odnos koji traje kraće od 3 minute naziva se kratkim (coitus brevis). Muškarci tada mogu prerano ejakulirati tijekom seksa i masturbacije.

Urolozi iz specijalizirane klinike Urosanté pišu u svom članku : "Neki terapeuti za veze tvrde da muškarci ejakuliraju prerano kad god njihova partnerica ne postigne orgazam tijekom seksa." Muškarci tada pogrešno misle da pate od preuranjene ejakulacije jer doživljavaju vrhunac prije nego što je njihova partnerica zadovoljna, iako seks traje npr. 15 minuta, međutim, mnogim ženama je potrebno više vremena za postizanje orgazma ili imaju problema s vrhuncem. Zato su mišljenja o idealnoj duljini spolnog odnosa različita, a seksualna izdržljivost muškarca nije. povezani ćemo pokriti u našem sljedećem članku o slonovima Upute: Kako zadovoljiti ženu.

Ako je "prepreka" na ženinoj strani, preporučujemo da se fokusirate na dužu predigru i pozovete u igru erotska pomagala koja će damama olakšati put do vrha . Naši favoriti uključuju legendarni Womanizeri, kojima žena može stimulirati klitoris čak i tijekom seksa i povećati šanse za orgazam.

ŽENSKARI

Uzroci preuranjene ejakulacije i erektilne disfunkcije i kako ih riješiti

Problemi sa seksualnim poremećajima često su uzrokovani psihologijom

Prijevremena ejakulacija može biti primarna (urođena i doživotna) ili sekundarna (fiziološka, stečena) kao posljedica bolesti ili ozljede.   Stečena PE se stoga često pojavljuje čak i nakon prethodnih seksualnih iskustava bez problema. Glavni fiziološki uzrok i primarne i sekundarne preuranjene ejakulacije je preosjetljivost živčanih završetaka u penisu. Prerana ejakulacija može biti i psihička .  

1. Primarna prijevremena ejakulacija:

• Za neke je muškarce preuranjena ejakulacija kronična   i traje cijeli život, čak i ako imaju redovite spolne odnose nekoliko puta tjedno.

2. Uzroci sekundarne preuranjene ejakulacije:

• početak spolnih aktivnosti kod mladih muškaraca, kod kojih prerana ejakulacija obično nestane sama od sebe sa stečenim iskustvom
• skraćena uzda
• poremećaji štitnjače i nizak testosteron
• hormonska neravnoteža serotonina, oksitocina, dopamina, luteinizirajućeg hormona i prolaktina
• bolesti živčanog sustava
• ozljede - ozljede glave i mozga, zdjelice, leđne moždine, kralježnice i genitalija
• upala i infekcija prostate i urinarnog trakta
• dijabetes
• erektilna disfunkcija

Nedostatak privatnosti također igra ulogu

3. Psihološka preuranjena ejakulacija

Prerana ejakulacija često je i psihička . Neki muškarci pate od stresa ili depresije . Drugi su nervozni zbog atraktivnih ili, naprotiv, neprivlačnih žena i prebrzo prelaze "na stvar". Neki muškarci su nervozni što nemaju mira i privatnosti tijekom seksa jer dijele kućanstvo s djecom ili drugim cimerima. Nedostatak samopouzdanja , strah od neuspjeha, prestrog i razborit odgoj, često povezan s vjerom, ili proživljene seksualne traume iz djetinjstva također mogu biti problem. Prerana ejakulacija također je postala loša navika za neke muškarce jer su se bojali da će ih u djetinjstvu uhvatiti i željeli su brzo završiti s masturbacijom. No, uz pomoć partnera punog ljubavi, psihoterapeuta ili seksologa možete u potpunosti riješiti preuranjenu ejakulaciju psihičke prirode i tako živjeti punim seksualnim životom.

Seksolog doc. MUDr. Jarosla Zvěřina, CSc u svom članku Poremećaji erekcije ili kada penis nije čvrst kao stijena piše:
“Psihologija je, naravno, izuzetno važna komponenta. Od unutarnjih psiholoških mehanizama najveći uznemirujući element su sve negativne emocije. Posebno depresija, strah, nesigurnost i manjak samopouzdanja. Naravno, važna je i kvaliteta partnerskog odnosa. Postoje žene koje muškarcu s poremećajem mogu dati samopouzdanje i time poboljšati njegovu potenciju. Druge žene, naprotiv, svojim negativnim reakcijama još više narušavaju samopouzdanje disfunkcionalnog muškarca, čime pomažu u sanaciji i produljenju poremećaja. Važno je znati da se psihološka i partnerska pitanja također vrlo često primjenjuju na one erektilne poremećaje koji imaju prilično jasan fizički uzrok, tj. vaskularne ili živčane poremećaje."

Zdrav način života također utječe na seksualnu disfunkciju

Izbjegavajte cigarete i alkohol

Zdrav način života i uravnotežena prehrana idu ruku pod ruku s jačim zdravljem i zadovoljnijim seksualnim životom . Primjerice, gospoda koja boluju od dijabetesa zdravom prehranom mogu održavati normalnu razinu šećera u krvi i tako spriječiti seksualne disfunkcije. Slično tome, postoje pretili muškarci koji, između ostalog, imaju nižu razinu testosterona koji je ključan za spolnu funkciju kod muškaraca. Pretili muškarci često pate od erektilne disfunkcije is time povezane preuranjene ejakulacije.

Gubitak testosterona također je povezan s andropauzom. U čemu je problem i kako se manifestira kod muškaraca možete saznati ovdje.

Na erektilnu disfunkciju i preuranjenu ejakulaciju također utječu pušenje (remeti cirkulaciju krvi i povećava rizik od erektilne disfunkcije), konzumacija alkohola i rekreativnih droga . Neki su muškarci prilično otupjeli od alkohola i droga, pa paradoksalno duže izdrže tijekom seksa. Ali alkohol i sredstva ovisnosti također razbijaju inhibicije, pa mogu još više pogoršati probleme s preuranjenom ejakulacijom. Muškarci koji prekomjerno i dugotrajno koriste droge ili alkohol, osim opasnoj ovisnosti, izlažu se i ozbiljnim zdravstvenim problemima, hormonalnoj neravnoteži i općem smanjenju seksualne sposobnosti. To pridonosi stresu, tjeskobi i depresiji, što rezultira pogoršanjem seksualnih disfunkcija, uključujući probleme s ejakulacijom. Stoga je primjereno potražiti stručnu pomoć i liječiti ovisnost.

Kirurški zahvati za smanjenje osjetljivosti penisa

Neki urolozi navode da je rješenje za smanjenje osjetljivosti penisa obrezivanje . Neobrezani muškarci mogu imati osjetljiviji glavić od onih čija kožica ne prekriva vrh penisa. Cirkumcizija je manji kirurški zahvat u kojem se uklanja cijela ili dio opuštene kože na glaviću. Kao što smo već spomenuli, samo obrezivanje također može pomoći u desenzibilizaciji glansa, jer je nakon zahvata glans češće izložen trenju o bedra i odjeću kada se muškarac kreće, a time se jačaju gornji slojevi kože ( keratinizacija). Međutim, obrezivanje možda neće imati učinka ako se kod muškarca dokaže psihosomatsko podrijetlo. O liječenju je u tom slučaju najbolje razgovarati izravno sa seksologom, koji će cjelovitije sagledati problem preuranjene ejakulacije.

Muškarci se odlučuju na obrezivanje iz raznih razloga

Ponekad će operacija riješiti problem s ejakulacijom

Obrezivanje se također često izvodi kod muškaraca zbog fimoze , kod koje muškarac ima poteškoća ili ne može povući kožicu iza glavića penisa. Lako rastezanje prepucija također je važno u prevenciji raka penisa. Prednost obrezivanja je i lakša intimna higijena, jer se smegma nakuplja ispod kožice i uzrokuje stvaranje bakterija i neugodan miris. Neki se muškarci također odlučuju na obrezivanje iz estetskih ili vjerskih razloga. U one zdravstvene spadaju česte upale krajnika i prepucija, koje često muče osobito dijabetičare.

Rezanje kratkog frenuluma također pomaže u boljoj kontroli nad ejakulacijom

Ostali kirurški zahvati za smanjenje osjetljivosti penisa uključuju inciziju kratkog frenuma, koju izvode specijalizirane urološke klinike. tzv frenuloplastika će smanjiti stimulaciju frenuluma koja je posljedica veće napetosti i intenzivnije mehaničke iritacije   nekoliko puta osjetljiviji na stimulaciju. Rezanje skraćene uzde smanjit će razdražljivost . Skraćeni frenulum (frenulum breve) također onemogućuje slobodno kretanje prepucija, uzrokuje krvarenje pri trganju kože na frenulumu, a također je odgovoran za bol tijekom spolnog odnosa i s njom povezanu smanjenu kvalitetu spolnog života.

Zahvat se izvodi transverzalnim križanjem frenuluma i uzdužnim šivanjem. To rezultira njegovim produljenjem . Frenuloplastika se radi kako iz funkcionalnih tako i iz estetskih razloga, jer se kirurškim produljenjem estetski rješava i zakrivljenost penisa tijekom erekcije. Sam zahvat traje oko 15 minuta i ne zahtijeva hospitalizaciju jer se izvodi ambulantno u lokalnoj anesteziji.

Vježbe za jačanje dna zdjelice

Povećana prostata također slabi dno zdjelice

Oslabljeno dno zdjelice također utječe na seksualnu izdržljivost muškaraca. To uzrokuje prirodno starenje, stres , dugotrajni sjedilački način života i s njim povezanu pretilost , nepravilno dizanje teških tereta, ozljede zdjelice i, ne manje važno, kronični zatvor. Zdjelično dno slabe i upale u zdjelici, benigno povećana prostata, kirurški zahvati na trbuhu i kukovima, kronični kašalj, pušenje i prekomjerna konzumacija alkohola. Slično kao i žene, i muškarci bi trebali voditi računa o svom fizičkom i mentalnom zdravlju te Kegelovim vježbama idealno jačati dno zdjelice svaki dan barem nekoliko minuta.

Ekspert za seks Veronika o dopuštenom dnu zdjelice kod muškaraca kaže: „Opušteno dno zdjelice pojavit će se kod ljudi bez obzira na dob ili spol. Iako muškarci ne rađaju, imaju problema zbog benigno povećane prostate. Kegelove vježbe tako imaju jasnu korist za bolji seksualni život i erekciju, ali i za ublažavanje problema s prostatom."

U našoj ponudi pronaći ćete stimulator prostate, perineuma i testisa Aneros Eupho trozubac, kojima muškarci svjesno jačaju mišiće anusa i dna zdjelice. Ovaj patentirani medicinski uređaj   zahvaljujući jedinstvenoj spljoštenoj ergonomiji stražnjice, lagano se okreće i pomiče gore-dolje jednostavnim skupljanjem i otpuštanjem analnih mišića. Istovremeno, svojim zakrivljenim vrhom s dvostrukim valovima, igračka ciljano stimulira prostatu, kao kad se pomiče kažiprstom, pa muškarci mogu doživjeti intenzivne prostatske orgazme bez ejakulacije uz jačanje dna zdjelice.

Ojačani mišići dna zdjelice imaju niz zdravstvenih prednosti za muškarce

Zdravo dno zdjelice ima mnoge zdravstvene prednosti za muškarce. Ojačani mišići zdjelice utječu na seksualnu kondiciju i doživljaj orgazma , sprječavaju pojavu inkontinencije i, ne manje važno, sprječavaju loše držanje kralježnice. Pri treniranju dna zdjelice muškarci između ostalog vježbaju PC mišiće (pubococcygeus), takozvane mišiće ljubavi, koji okružuju unutarnje intimne dijelove i predstavljaju glavnu kariku mišića koja podupire fiksaciju dna zdjelice. Zahvaljujući PC mišićima, muškarci mogu intenzivnije doživjeti uzbuđenje i poboljšati svoje   kontrola orgazma. Uvježbanim pubococcygeus mišićima svjesno odgađa ejakulaciju. Koristeći PC mišiće, muškarci također zaustavljaju protok urina i pomiču penis u erekciji gore-dolje.

MASAŽA PROSTATE

Masturbacija i učinak na seksualnu izdržljivost

Muškarcima je masturbacija ugodna i time treniraju svoju izdržljivost

Preuranjena ejakulacija također je uzrokovana dugim razdobljem bez seksualne aktivnosti ili masturbacije . Ponekad radne obaveze odvoje muškarce od njihovih partnerica ili nakon prekida ostanu sami neko vrijeme. Ali muškarci se mogu prepustiti samozadovoljavanju svaki dan. Prirodna je i korisna za zdravlje jer se tijekom orgazma oslobađaju endorfini koji utječu na cjelokupno psihičko stanje. Tijekom klimaksa u mozgu se otpuštaju i dopamin i oksitocin koji ublažavaju stres i ublažavaju bol. A kako kažu, vježba čini savršene, pa i muškarci masturbiranjem treniraju svoju seksualnu izdržljivost. I ne mora se oslanjati samo na svoju ruku. Omiljeni masturbator Clear Jack zahvaljujući dvostranom dizajnu   zaljubit će se i muškarci s preuranjenom ejakulacijom, koji će trenirati svoju izdržljivost nakon guranja u čvršći otvor.

Spada u naše ostale favorite Fleshlight umjetne vagine i masturbatori. Dobili su uski rukav s iritantnom unutarnjom strukturom, koja na dodir podsjeća na ljudsku kožu zahvaljujući mekom superskin materijalu. S Fleshlight umjetnim vaginama muškarci doživljavaju iste prave osjećaje kao i pri seksu sa ženom, a zahvaljujući regulaciji negativnog tlaka pogodne su i za trening izdržljivosti .

Kako odgoditi preuranjenu ejakulaciju tijekom seksa

Praktična metoda stiskanja čini čuda

Gospodo, također možete kontrolirati svoje uzbuđenje i nadolazeći orgazam koristeći različite tehnike. Ovo su:

1. START-STOP metoda: Princip ove tehnike je da tijekom seksa , neposredno prije ejakulacije , muškarac uspori ili zaustavi kopulacijske pokrete na oko minutu kako bi se malo "ohladio". Partnerice tada nastavljaju sa seksom kada uzbuđenje muškaraca i približavanje orgazmu splasne. Muškarcima također često pomaže ako prije ejakulacije svoje misli skrenu u sasvim drugom smjeru i prisjete se, primjerice, nepokošenog travnjaka, kućanskih poslova i ostalih "antiseksualnih tema". Metodu start-stop možete prakticirati više puta tijekom seksa . Nagrada za muškarce nije samo duži seks i zadovoljna partnerica, već i oni sami doživljavaju intenzivnije orgazme . Start-stop metoda također se naziva ivica (rub = rub).

2. Tehnika lakoće i stiskanja: Ovo je takozvana metoda vježbanja stiskanja , koja dovodi do prekida refleksa ejakulacije . Leži u jakom   Glans stisnem oko 10 do 15 sekundi ili barem dok ne prestane potreba za ejakulacijom. Zatim pričekajte najmanje 30 sekundi i nastavite sa seksom. Metoda stiskanja izvodi se na način da partner ili partnerica palcem i kažiprstom pritisne glans s gornje i donje strane neposredno prije ejakulacije - palac se postavi na frenulum, a kažiprst na gornju stranu glansa. , točno nasuprot palca. Metoda lakoće i stiskanja je sigurna i možete je prakticirati nekoliko puta tijekom seksa. No, pritisak prstima ne bi trebao ozlijediti čovjeka. Metoda stiskanja zahtijeva malo vježbe, ali muškarci je mogu prakticirati čak i dok masturbiraju.

3. Promjena seksualnog položaja: Promjena erotskog položaja također pomaže mnogim parovima da produže seks. Omiljen je među muškarcima koji pate od preuranjene ejakulacije   položaj   na primjer, opuštajući položaj žlice ili položaj kada je partner na vrhu.

Revolucionarno istraživanje ljudske seksualnosti od strane Mastersa i Johnsona

Tehnika lakoće i stiska postala je poznatija ljudima tek pedesetih godina prošlog stoljeća , au svojim istraživačkim i akademskim radovima posvetili su joj se američki ginekolog William Masters i njegova asistentica, a kasnije i supruga Virginia Johnson . Zajedno su se usredotočili na pomaganje parovima i pojedincima diljem Amerike da prevladaju seksualnu disfunkciju. Njihov istraživački rad nastavljen je od 1957. do 1990-ih i postao je temelj moderne seksualne terapije . Njihov rad značajno je pridonio napretku u razumijevanju seksualnog ponašanja.

Masters i Johnson formirali su istraživački tim i usredotočili se na fiziološke i anatomske aspekte snošaja te su prvi proučavali fizičke procese kojima tijelo prolazi tijekom seksa. Njihovo istraživanje ljudske seksualnosti i definiranje četiriju faza uzbuđenja smatra se revolucionarnim. Masters i Johnson mjerili su otkucaje srca, krvni tlak i mišićni tonus sudionika istraživanja dok su ispitanici masturbirali, koristili seksualne igračke ili imali spolni odnos. Masters i Johnson objavili su rezultate svojih istraživanja u nizu knjiga. Saželi su svoja najutjecajnija otkrića u knjizi Human Sexual Response (1966.) i Human Sexual Inadequacy (1970.).

Kladite se na provjerenu kombinaciju erotskih pomagala

Davljenje penisa jača erekciju i pomaže odgoditi ejakulaciju

Muškarci koji žele bolje kontrolirati svoj vrhunac često kombiniraju nekoliko alata odjednom. Vakuumske pumpe zahvaljujući snažnom negativnom pritisku, u roku od nekoliko sekundi skreće pažnju na penis . Odmah zatim stavite prsten za erekciju na penis. Erekcijski prstenovi za penis i testise guši korijen penisa i sprječava otjecanje krvi tijekom erekcije. Davljenje penisa jača erekciju, pomaže odgoditi ejakulaciju   a muški ponos je ujedno osjetljiviji na svaki dodir. Osim toga, njegovim povlačenjem penis postaje jači i izgleda veći.

Na kraju nanesite kap lubrikanta koji omamljuje na vrh penisa . Nude se po kategorijama Delay lubrikantni gelovi i ulja. I oni su popularni Delay kondomi koji sadrži lidokain ili benzokain , koji lagano umrtvljuje glavić, tako da muškarci mogu izdržati duže nego inače tijekom seksa. Kod nas ova provjerena kombinacija djeluje i nećemo je dopustiti tijekom fuzije tijela ili masturbacije.

Ostali popularni alati za otupljivanje penisa uključuju: Navlake za penis, prst, koja izdužuje i povećava muški ponos. Osim toga, penis će biti manje osjetljiv, pa muškarci mogu duže izdržati tijekom seksa. Zahvaljujući čvrstim rukavima, partnerica će također uživati u intenzivnijoj stimulaciji i punjenju vagine.

Šuplji klip-on strap-on Strap-on Jim s ugodnim vibracijama, izvrstan je alat za produljenje seksa u situacijama kada muškarac nakon ejakulacije nema čvrst penis, a žena još nije postigla orgazam. Šuplji strap-on postavlja se na nepričvršćeni penis , tako da čak i muškarci koji pate od erektilne disfunkcije ili preuranjene ejakulacije mogu posegnuti za njim.

Kada kod specijaliste i tko će mi zapravo pomoći?

Ako patite od gore navedenih zdravstvenih problema, a provjerene metode za produljenje spolnog odnosa ne pomažu, spolnu disfunkciju dobro je riješiti s liječnikom i problem ne odgađati bez potrebe. Liječnik će liječiti preuranjenu ejakulaciju samo ako je uzrokovana određenom bolešću ili ozljedom . Možete se obratiti svom liječniku opće prakse koji će vas na temelju vašeg zdravstvenog stanja uputiti specijalistu koji će sanirati uzrok problema. Pored   psiholog, seksolog i urolog bave se preuranjenom ejakulacijom, na primjer, dijabetolog ili endokrinolog. Seksualna disfunkcija uzrokovana ozljedom leđne moždine tada se bavi seksolog-androlog.

Što je s Viagrom?

Svaki muškarac želi biti broj jedan u krevetu

Viagra , poput Levitre ili Cialisa, je lijek koji se koristi za liječenje erektilne disfunkcije (muškarac ne može postići ili održati erekciju). U 1990-ima znanstvenici su izvorno razvili ovaj lijek za liječenje visokog krvnog tlaka i angine pektoris. Tijekom istraživanja otkrili su da je nuspojava lijeka čvrsta i dugotrajna erekcija kod muškaraca. U Češkoj, međutim , ne možete legalno kupiti Viagru bez recepta . Za ovaj lijek potreban je liječnički recept jer sadrži djelatnu tvar sildenafil . Pripada skupini lijekova koji se nazivaju inhibitori fosfodiesteraze tipa 5 (PDE5). Sildenafil   pomaže oslobađanju dušikovog oksida iz neurona u penisu i tako pokreće ciklus reakcija u glatkim mišićnim stanicama. Rezultat je erektilno stanje penisa.

Viagra nakon uzimanja pojačava prokrvljenost penisa i pridonosi čvršćoj i dugotrajnijoj erekciji, no djelatna tvar sildenafil kod nekih muškaraca izaziva nuspojave. To uključuje glavobolju, vrtoglavicu, začepljenost nosa, oštećenje vida, osjetljivost na svjetlost, privremeno sljepilo za boje, proljev ili mučninu. U teškim slučajevima Viagra također može uzrokovati ishemijsku optičku neuropatiju ili oštećenje vidnog živca. Lijekove s aktivnim sastojkom sildenafilom stoga ne mogu koristiti svi, iako je općenito korištenje Viagre relativno sigurno i pomaže mnogim muškarcima s erektilnom disfunkcijom.

Koristite Viagru samo nakon savjetovanja s liječnikom

Viagra i slični lijekovi za liječenje seksualne disfunkcije nikada se ne smiju uzimati bez savjetovanja s liječnikom, osobito ako uzimate lijekove i patite od ozbiljnih srčanih bolesti ili oštećenja vida zbog bolesti mrežnice. Iako lijekove tipa Viagra možete nabaviti na vlastitoj liniji i, što se kaže, "na crno", riskirate nekvalitetan sastav i zdravstvene komplikacije. Tražite li proizvode za jačanje erekcije i seksualne izdržljivosti, preporučujemo da svoju pozornost usmjerite na prirodne dodatke prehrani .

Postoje li pouzdani dodaci prehrani za preuranjenu ejakulaciju?

Prirodni dodaci prehrani podržavaju erekciju i izdržljivost

Na tržištu postoji niz dodataka prehrani za potporu erekcije , koji ne uzrokuju nuspojave i obično ih možete kupiti bez recepta . Možete posegnuti za proizvodima koji sadrže esencijalnu aminokiselinu L-arginin koja pomaže opustiti krvne žile penisa te povećati prokrvljenost i kvalitetu erekcije. Od biljaka, seksualnu izdržljivost kod muškaraca podržavaju, primjerice, korijen bijelog ginsenga , korijen crvenog ginsenga, peruanska maca, ginko biloba, guarana, kardamom ili komorač.

U Růžové slonov već 10 godina na sebi iu suradnji s kupcima testiramo dodatke prehrani za potporu erekcije . Zahvaljujući povratnim informacijama , saznat ćemo radi li dati proizvod ili ne. Mnogi proizvodi za potporu erekciji nemaju željeni učinak, ali na temelju našeg iskustva preporučujemo našu jaču verziju španjolske mušice Tsunami of Love. Kapi kombiniraju uravnoteženu formulu vitamina C i L-arginina za zdrav i neumoran apetit za seksom. Iako španjolske mušice na svakoga djeluju malo drugačije, pri eksperimentiranju ne zaboravite na seksualni nagon i uzbudljivu atmosferu. Međutim, većina kupaca pozitivno ocjenjuje afrodizijak. Stoga je među najpopularnijim proizvodima naših kupaca.

Naši kupci španjolske mušice Pink Elephant Extra STRONG+ (30 ml) ocjenjuju sljedećim riječima:

“Koristio sam španjolske mušice zajedno sa svojom djevojkom. Kod nas su kapi definitivno djelovale, samo se trebate pridržavati preporuka proizvođača i koristiti ih na prazan želudac. Svakako ga preporučujem zbog raznolikosti.”

„Naručujem po tko zna koji put. U usporedbi s drugim španjolskim mušicama, ove su stvarno intenzivne. Sve u svemu, izvrsno djeluju na erekciju i zauzvrat intenziviraju iskustvo orgazma kod partnera. Izvrstan alat za duge večeri.”

Ostali dodaci prehrani za jačanje erekcije i seksualne izdržljivosti uključuju HOT eXXtreme. Ovaj proizvod u obliku tableta objedinjuje učinkovite prirodne sastojke kardamoma, guarane i ekstrakta zobi. Čak i njihov učinak na svakoga djeluje drugačije, ali mnogi muškarci kupuju proizvod kod nas više puta i zadovoljni su.

A što naši kupci kažu o HOT afrodizijaku eXXtreme power caps dodatku prehrani?

“Prvi sam put koristio ovaj dodatak i pomogao je točno prema uputama nakon dva sata. Oboje smo se lijepo zabavili!'

“U početku sam bio jako skeptičan, ali moram reći da je to bio odličan rezultat. Stoga nije uvijek isti, kako po početku tako i po snazi učinka. Ali uvijek je pomoglo."

Najbolji proizvodi i pomagala za bolju izdržljivost tijekom seksa

U našoj ponudi pronaći ćete i funkcionalna pomagala i kozmetičke preparate za čvrstu erekciju i odgađanje muškog orgazma, za što ćemo zapaliti i vatru. Kako bismo im što lakše odabrali, odabrali smo 5 bestsellera koje i sami koristimo. Pročitajte i pozitivna iskustva muškaraca kojima su naši proizvodi pomogli kod preuranjene ejakulacije ili problematične erekcije.

1. Prigušujući gel za podmazivanjeSexy Elephant

Posebno smo razvili Sexy Elephant hidratantni lubrikant gel za muškarce koji imaju problem s preuranjenom ejakulacijom i trebaju smanjiti osjetljivost penisa tijekom seksa ili masturbacije. Gel sadrži prirodni ekstrakt klinčića koji nježno hladi i nježno vlaži vrh penisa te na taj način odgađa vrhunac. Svidjet će vam se i prozirni lubrikant s minimalnom količinom prirodnih konzervansa zbog izvrsnog klizanja i nježnog sastava s kapljicom prirode, jer sadrži njegujuću aloe veru te hidratantnu hijaluronsku kiselinu i skvalan.   Prigušno mazivo naš je jedinstveni razvoj   Sličan proizvod ili gel nećete pronaći nigdje na tržištu. Pomoću dozatora nanesite gel na područje glansa nekoliko minuta prije seksa i nježno umasirajte. Za bolji učinak ostavite lubrikant neko vrijeme.

Pogledajte što naši kupci kažu o mazivu za prigušivanje:

“Lubrigel je ispunio očekivanja, na mene je djelovao gotovo odmah. Odgoda vrhunca bila je značajna. Nije imao toliki učinak na svog partnera."

"Isprobali smo gel za podmazivanje i djeluje, stvarno ublažava. Za mene zadovoljstvo i preporučujem ga za zanimljivo produženje vremena u seksu."

2.Delay gel (30 ml)

Brzoupijajući gel Sexy Elephant Private Hero Delay sa snažnim učinkom otupljivanja i blagim učinkom hlađenja sprječava preuranjenu ejakulaciju i daje muškarcima samopouzdanje. Ovo je najučinkovitiji proizvod za odgodu ejakulacije koji smo ikada isprobali. Sastav gela temelji se na kombinaciji tri prirodne tvari - hmelja, mente i zobi   produljuje seks za muškarce do 30 minuta i također uklanja stres povezan s preuranjenom ejakulacijom. Zbog brzog učinka, glans će biti učinkovito umrtvljen, a orgazam će biti odgođen. Gel možete koristiti u praktičnom putnom pakiranju tako da zakačite prtljažnik. Prije seksa nanesite tanak sloj gela na penis i umasirajte u kožu. Kako biste izbjegli prijenos omamljujućeg učinka na partnera, koristite kondom.

Dobili smo sljedeće povratne informacije o proizvodu Sexy Elephant Private Hero Delay - Be Late Climax Delay gel (30 ml):

“Gel smo kupili na temelju recenzija i iako nismo očekivali čuda, djelovao je odlično. Partner je izdržao duže i konačno je seks bio odličan, a ne uobičajeni brzinski. preporučam.”

3. Prstenovi za erekcijuElephant Rings

Prstenovi za erekciju Elephant Rings naši su najprodavaniji univerzalni prsteni za erekciju. U usporedbi s drugim prstenovima za erekciju, zahvaljujući čvrstom, ali ujedno i fleksibilnom silikonu, bolje se stežu. Možete ih koristiti i u kombinaciji s vakum pumpom koju jednostavno možete staviti na penis kroz tanke prstenove. U paketu ćete pronaći 3 prstena tako da ćete lako pronaći idealnu veličinu. Srednji i veliki prstenovi imaju približno isti unutarnji promjer, razlikuju se samo u debljini materijala. Možete ih staviti na penis sve odjednom tijekom seksa ili omotati jedan dva puta za bolje gušenje. Kada muškarci rastegnu prsten do testisa, postižu čvršću erekciju i neizravnu stimulaciju u području perineuma. Ovaj je set također prikladan kao prvi izbor u kolekciji kada niste sigurni kakvu vrstu prstena za povlačenje tražite.

Naš kupac je napisao o Elephant Rings prstenovima za erekciju:

“Kada smo moj partner i ja prvi put isprobali prstenove za erekciju Elephant Rings, oboje smo bili znatiželjni kakav će učinak imati. Partner je odabrao jedan od prstenova koji mu se čini najprikladnijim, a nakon što je nanio lubrikant, lako ga je navukao. Oboje smo osjetili razliku u prvih nekoliko minuta. Prsten mu je pomogao ojačati erekciju i produljiti ukupno vrijeme seksa. Bilo je to vrlo ugodno iskustvo jer nam je omogućilo da duže vrijeme uživamo u bliskosti i intimnosti, a da partner ne osjeća stres zbog prebrzosti."

4. Vibrirajući prstenRumble Bee

Silikonski vibracijski prsten   daje muškarcima čvršću erekciju, savršeno leži na penisu i svojom čvrstom eliptičnom izbočinom savršeno pristaje između dva tijela. Erekcijski prsten hvata se za korijen penisa i istovremeno snažnim vibracijama masira klitoris . Tijekom igre stimulira oba partnera i dame brže postižu orgazam . Uživat ćete u intenzivnoj partnerskoj igri i stapanju u jedno tijelo, što može završiti i zajedničkim orgazmom.   Model Rumble Bee nudi 10 programa vibracije, a možete ga koristiti i za stimulaciju raznih erogenih zona, koje uključuju npr. bradavice, glavić i cijeli penis, testise ili unutarnju stranu bedara. Uređaj je vodootporan i puni se putem USB kabela.

Naši kupci također hvale vibracijski prsten Rumble Bee:

“Prijateljica i ja smo išle na odmor na proslavu godišnjice i mislile smo je usrećiti i ponijeti ovu igračku sa sobom. Do sada nismo ništa koristili i ovo nam je prvo iskustvo. Uživali smo u seksu kao nikad prije. Stimulacijom klitorisa doživjela sam orgazam u roku od nekoliko minuta, a igrački nismo podesili najvišu razinu vibracije. Može se koristiti u više položaja i super je što iritira oboje. Moj dečko ga ne može nahvaliti i već razmišljamo što bismo još kupili. Nećemo zaboraviti ovaj praznik.'

"Rumble Bee prsten za erekciju je malen i vrlo praktičan. Ugodan, mekan i lak za čišćenje. Zaista smo se ugodno iznenadili kada smo ga prvi put probali i ne možemo ga ispustiti. Erekcija je puno čvršća već na drugom ili trećem broju.”

5. Vakuumska pumpaMan pump

Zahvaljujući snažnom podtlaku, visokokvalitetna vakuumska pumpa Man Pump u nekoliko sekundi ističe penis i dodatno ga vizualno povećava. Vakuumska pumpa ima promjer cilindra od 6 cm , što će cijeniti muškarci s penisom širine do 5 cm. Alatom se lako upravlja pritiskom na klip, a to može učiniti čak i partner. Iznad ručke klipa nalazi se tlačni ventil pomoću kojeg možete jednostavno i glatko ispustiti višak vakuuma iz pumpe. Usisnu snagu crpke provjerili smo stres testom . Na grlo cilindra smo stavili silikonsku vrećicu koja je uslijed podtlaka pukla. Vakuumska pumpa Man Pump je vodootporna i sastoji se od četiri dijela - fleksibilnog silikonskog rukavca, prozirnog cilindra od ABS plastike, crijeva i klipne ručke. Stoga ga tijekom održavanja jednostavno otklopite kako biste mogli isprati cilindar vodom.

Muškarci kažu o vakuumskoj pumpi Man Pump:

“Ponekad mi se dogodilo da je nakon napornog rada na poslu ili nakon treninga u teretani htio dobiti čvršću erekciju malo protiv toga. Vakum pumpa je odlična, jednostavna i ispunjava funkciju 110%. Odmah pravilno krvari penis i održava erekciju dugo vremena. Super za predigru, ali i za drugu rundu...za veću i tvrđu erekciju."

„Vrlo ugodna pumpa laka za korištenje. Lako se stavlja čak i na širi penis. Samo nekoliko pumpica i penis je prekrasno natečen i prošaran venama. Osobno uživam u većoj osjetljivosti penisa i činjenici da se pumpica može koristiti i na grudima ili ženskom krilu.

Ne podcjenjujte komunikaciju u vezi

Erektilna disfunkcija i prerana ejakulacija frustriraju mnoge parove, ali problem komunikacije s partnerom taj jaz čini još većim. Zato je fr   otvoreno razgovarajte o problemima u spavaćoj sobi i zajedno tražite rješenja. Intimna nesloga može prerasti u potpuno otuđenje, au ekstremnim slučajevima dovesti do nevjere ili potpunog raspada veze. S vremenom žene znaju potpuno odbaciti partnera, jer jedva izdrže nekoliko minuta tijekom seksa i vrti se vrtuljak svađa, izgovora ili optužbi. Nažalost, neki muškarci problem preuranjene ejakulacije riješe tek kada im partnerica pronađe drugu seksualnu partnericu. Ne dopustite da problem koji je često rješiv ode u krajnost . Za muškarca koji odgađa ili ignorira problem seksualne disfunkcije, prekid često nije opcija. S novim partnerom intimni problemi se obično ponavljaju.

-------------------------------------------------- -------------------------------------------------- ------------------------------

Resursi:

• DOKTOR MEDICINE Vladimír Kubíček, CSc., urolog. za praksu, 2008.; 9 (5): 231–234. Disfunkcija ejakulacije i orgazma. https://www.urologiepropraxi.cz/pdfs/uro/2008/05/04.pdf
• MT Rosenberg, Richard Sadovsky (1. lipnja 2024.) Istraživanje o prevalenciji i stavovima prijevremene ejakulacije (PEPA): prevalencija, komorbiditeti i traženje stručne pomoći. https://www.semanticscholar.org/paper/Identification-and-diagnosis-of-premature-Rosenberg-Sadovsky/0bc6540b524825427da950f7d3b52c48488f1498
• Autor: doc. DOKTOR MEDICINE Jaroslav Zvěřina, CSc., predstojnik Instituta za seksologiju 1. Medicinskog fakulteta i VFN (25.3.2023.) . Preuranjena ejakulacija. https://www.wikiskripta.eu/w/P%C5%99ed%C4%8Dasn%C3%A1_ejaculation
• Urosanté privatna medicinska ustanova. Preuranjena ejakulacija.
• https://urosante.cz/andrologie/predcasna-ejakulace/
• Iz Wikipedije, slobodne enciklopedije (3. rujna 2024.), Seksualna disfunkcija. https://en.wikipedia.org/wiki/Sexual_dysfunction
• Wikipedia. org (13.5.2023.), Statistika snošaja. https://cs.wikipedia.org/wiki/Statistika_pohlavn%C3%ADho_styku
• Autor: gesundheit.gv.at. (27.09.2022.), Erektilna disfunkcija (poremećaji erekcije, impotencija). https://www.nzip.cz/clanek/426-poruchy-erekce-erektilni-dysfunkce
• Wikipedia.org (3. listopada 2024.), Sildenafil. https://en.wikipedia.org/wiki/Sildenafil
• Wikipedia.org (22/10/2023), Cirkumcizija - obrezivanje muškaraca. https://cs.wikipedia.org/wiki/Ob%C5%99%C3%ADzka
• Wikiskripta.eu, projekt 1. Medicinskog fakulteta i Karlovog sveučilišta, doprinos UK nastavnim resursima mreže medicinskih fakulteta MEFANET • ISSN 1804-6517 (24.06.2022.), Mišići dna zdjelice. https://www.wikiskripta.eu/w/Svalov%C3%A9_dno_p%C3%A1nevn%C3%AD
• Wikipedia.org (10.4.2023.) , Frenuloplastika. https://cs.wikipedia.org/wiki/Frenuloplasty
• BJPsych Advances, svezak 28, broj 3, (svibanj 2022.), str. 163–165 (prikaz, stručni). Masters & Johnson – njihov jedinstveni doprinos seksologiji. https://www.cambridge.org/core/journals/bjpsych-advances/article/masters-johnson-their-unique-contribution-to-sexology/7D0F859B47D0EB589C21E37EFFABD597
• Wikipedia.org (6. rujna 2024.) Ciklus ljudskog seksualnog odgovora. https://en.wikipedia.org/wiki/Human_sexual_response_cycle

Vibratori Umjetne vagine i masturbatori Gelovi i ulja za podmazivanje