Kako povećati izdržljivost tijekom seksa - muškarci pametniji

Sadržaj

• Što je preuranjena ejakulacija i erektilna disfunkcija
• Uzroci preuranjene ejakulacije i erektilne disfunkcije i kako ih riješiti
• Kirurški zahvati za smanjenje osjetljivosti penisa
• Kako odgoditi preuranjenu ejakulaciju tijekom seksa
• Kladite se na provjerenu kombinaciju erotskih pomagala
• Najbolji proizvodi i pomagala za bolju izdržljivost tijekom seksa

Prijevremeni klimaks muči svakog petog muškarca

Manja izdržljivost tijekom seksa često ide ruku pod ruku s erektilnom disfunkcijom ili preuranjenom ejakulacijom (ejaculatio praecox). Otprilike jedan od pet muškaraca trajno pati od preuranjene ejakulacije. Svaki treći muškarac doživio je ili će doživjeti nedovoljnu prokrvljenost penisa ili preuranjenu ejakulaciju. Nekima je kriv nedostatak seksa, a drugima umor, nervoza ili zdravstveni problem . Otvorenom komunikacijom, zajedničkim traženjem rješenja i emocionalnom potporom tolerantnog partnera djelomično ili čak potpuno otklonit ćete ove probleme. Pogledajmo kako to učiniti zajedno.

Što je preuranjena ejakulacija i erektilna disfunkcija

Prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji (WHO), Preuranjena ejakulacija (PE) najčešća je od svih ejakulacijskih disfunkcija . Prijevremena ejakulacija definira se kao ispuštanje ejakulata koje muškarac ne može odgoditi i koje se događa vrlo brzo nakon seksualnog kontakta s partnericom. Neki muškarci dožive orgazam i prije same penetracije, čak i bez erekcije penisa. Erektilna disfunkcija je dugotrajno stanje u kojem muškarac nije u stanju održati penis u erekciji. I to   dovoljno dugo da započne ili dovrši spolni odnos s partnericom. Ponekad je erektilna disfunkcija povezana s preuranjenom ejakulacijom . Muškarac tijekom seksa dugo nema penis u erekciji i stoga nastoji brzo postići orgazam kako bi "sve uspio".

Koliko je rano rano?

Mnoge žene imaju problema s postizanjem orgazma

Prema istraživanjima seksologa i psihologa, prosječni spolni odnos traje oko 3 do 7 minuta . S medicinskog gledišta, vremensko ograničenje manje od 1 minute od početka spolnog odnosa obično se smatra preuranjenom ejakulacijom. Ali čak i svaki spolni odnos koji traje kraće od 3 minute naziva se kratkim (coitus brevis). Muškarci tada mogu prerano ejakulirati tijekom seksa i masturbacije.

Urolozi iz specijalizirane klinike Urosanté pišu u svom članku : "Neki terapeuti za veze tvrde da muškarci ejakuliraju prerano kad god njihova partnerica ne postigne orgazam tijekom seksa." Muškarci tada pogrešno misle da pate od preuranjene ejakulacije jer doživljavaju vrhunac prije nego što je njihova partnerica zadovoljna, iako seks traje npr. 15 minuta, međutim, mnogim ženama je potrebno više vremena za postizanje orgazma ili imaju problema s vrhuncem. Zato su mišljenja o idealnoj duljini spolnog odnosa različita, a seksualna izdržljivost muškarca nije. povezani ćemo pokriti u našem sljedećem članku o slonovima Upute: Kako zadovoljiti ženu.

Ako je "prepreka" na ženinoj strani, preporučujemo da se fokusirate na dužu predigru i pozovete u igru erotska pomagala koja će damama olakšati put do vrha . Naši favoriti uključuju legendarni Tlačne pomagala, kojima žena može stimulirati klitoris čak i tijekom seksa i povećati šanse za orgazam.

ŽENSKARI

Uzroci preuranjene ejakulacije i erektilne disfunkcije i kako ih riješiti

Problemi sa seksualnim poremećajima često su uzrokovani psihologijom

Prijevremena ejakulacija može biti primarna (urođena i doživotna) ili sekundarna (fiziološka, stečena) kao posljedica bolesti ili ozljede.   Stečena PE se stoga često pojavljuje čak i nakon prethodnih seksualnih iskustava bez problema. Glavni fiziološki uzrok i primarne i sekundarne preuranjene ejakulacije je preosjetljivost živčanih završetaka u penisu. Prerana ejakulacija može biti i psihička .  

1. Primarna prijevremena ejakulacija:

• Za neke je muškarce preuranjena ejakulacija kronična   i traje cijeli život, čak i ako imaju redovite spolne odnose nekoliko puta tjedno.

2. Uzroci sekundarne preuranjene ejakulacije:

• početak spolnih aktivnosti kod mladih muškaraca, kod kojih prerana ejakulacija obično nestane sama od sebe sa stečenim iskustvom
• skraćena uzda
• poremećaji štitnjače i nizak testosteron
• hormonska neravnoteža serotonina, oksitocina, dopamina, luteinizirajućeg hormona i prolaktina
• bolesti živčanog sustava
• ozljede - ozljede glave i mozga, zdjelice, leđne moždine, kralježnice i genitalija
• upala i infekcija prostate i urinarnog trakta
• dijabetes
• erektilna disfunkcija

Nedostatak privatnosti također igra ulogu

3. Psihološka preuranjena ejakulacija

Prerana ejakulacija često je i psihička . Neki muškarci pate od stresa ili depresije . Drugi su nervozni zbog atraktivnih ili, naprotiv, neprivlačnih žena i prebrzo prelaze "na stvar". Neki muškarci su nervozni što nemaju mira i privatnosti tijekom seksa jer dijele kućanstvo s djecom ili drugim cimerima. Nedostatak samopouzdanja , strah od neuspjeha, prestrog i razborit odgoj, često povezan s vjerom, ili proživljene seksualne traume iz djetinjstva također mogu biti problem. Prerana ejakulacija također je postala loša navika za neke muškarce jer su se bojali da će ih u djetinjstvu uhvatiti i željeli su brzo završiti s masturbacijom. No, uz pomoć partnera punog ljubavi, psihoterapeuta ili seksologa možete u potpunosti riješiti preuranjenu ejakulaciju psihičke prirode i tako živjeti punim seksualnim životom.

Seksolog doc. MUDr. Jarosla Zvěřina, CSc u svom članku Poremećaji erekcije ili kada penis nije čvrst kao stijena piše:
“Psihologija je, naravno, izuzetno važna komponenta. Od unutarnjih psiholoških mehanizama najveći uznemirujući element su sve negativne emocije. Posebno depresija, strah, nesigurnost i manjak samopouzdanja. Naravno, važna je i kvaliteta partnerskog odnosa. Postoje žene koje muškarcu s poremećajem mogu dati samopouzdanje i time poboljšati njegovu potenciju. Druge žene, naprotiv, svojim negativnim reakcijama još više narušavaju samopouzdanje disfunkcionalnog muškarca, čime pomažu u sanaciji i produljenju poremećaja. Važno je znati da se psihološka i partnerska pitanja također vrlo često primjenjuju na one erektilne poremećaje koji imaju prilično jasan fizički uzrok, tj. vaskularne ili živčane poremećaje."

Zdrav način života također utječe na seksualnu disfunkciju

Izbjegavajte cigarete i alkohol

Zdrav način života i uravnotežena prehrana idu ruku pod ruku s jačim zdravljem i zadovoljnijim seksualnim životom . Primjerice, gospoda koja boluju od dijabetesa zdravom prehranom mogu održavati normalnu razinu šećera u krvi i tako spriječiti seksualne disfunkcije. Slično tome, postoje pretili muškarci koji, između ostalog, imaju nižu razinu testosterona koji je ključan za spolnu funkciju kod muškaraca. Pretili muškarci često pate od erektilne disfunkcije is time povezane preuranjene ejakulacije.

Gubitak testosterona također je povezan s andropauzom. U čemu je problem i kako se manifestira kod muškaraca možete saznati ovdje.

Na erektilnu disfunkciju i preuranjenu ejakulaciju također utječu pušenje (remeti cirkulaciju krvi i povećava rizik od erektilne disfunkcije), konzumacija alkohola i rekreativnih droga . Neki su muškarci prilično otupjeli od alkohola i droga, pa paradoksalno duže izdrže tijekom seksa. Ali alkohol i sredstva ovisnosti također razbijaju inhibicije, pa mogu još više pogoršati probleme s preuranjenom ejakulacijom. Muškarci koji prekomjerno i dugotrajno koriste droge ili alkohol, osim opasnoj ovisnosti, izlažu se i ozbiljnim zdravstvenim problemima, hormonalnoj neravnoteži i općem smanjenju seksualne sposobnosti. To pridonosi stresu, tjeskobi i depresiji, što rezultira pogoršanjem seksualnih disfunkcija, uključujući probleme s ejakulacijom. Stoga je primjereno potražiti stručnu pomoć i liječiti ovisnost.

Kirurški zahvati za smanjenje osjetljivosti penisa

Neki urolozi navode da je rješenje za smanjenje osjetljivosti penisa obrezivanje . Neobrezani muškarci mogu imati osjetljiviji glavić od onih čija kožica ne prekriva vrh penisa. Cirkumcizija je manji kirurški zahvat u kojem se uklanja cijela ili dio opuštene kože na glaviću. Kao što smo već spomenuli, samo obrezivanje također može pomoći u desenzibilizaciji glansa, jer je nakon zahvata glans češće izložen trenju o bedra i odjeću kada se muškarac kreće, a time se jačaju gornji slojevi kože ( keratinizacija). Međutim, obrezivanje možda neće imati učinka ako se kod muškarca dokaže psihosomatsko podrijetlo. O liječenju je u tom slučaju najbolje razgovarati izravno sa seksologom, koji će cjelovitije sagledati problem preuranjene ejakulacije.

Muškarci se odlučuju na obrezivanje iz raznih razloga

Ponekad će operacija riješiti problem s ejakulacijom

Obrezivanje se također često izvodi kod muškaraca zbog fimoze , kod koje muškarac ima poteškoća ili ne može povući kožicu iza glavića penisa. Lako rastezanje prepucija također je važno u prevenciji raka penisa. Prednost obrezivanja je i lakša intimna higijena, jer se smegma nakuplja ispod kožice i uzrokuje stvaranje bakterija i neugodan miris. Neki se muškarci također odlučuju na obrezivanje iz estetskih ili vjerskih razloga. U one zdravstvene spadaju česte upale krajnika i prepucija, koje često muče osobito dijabetičare.

Rezanje kratkog frenuluma također pomaže u boljoj kontroli nad ejakulacijom

Ostali kirurški zahvati za smanjenje osjetljivosti penisa uključuju inciziju kratkog frenuma, koju izvode specijalizirane urološke klinike. tzv frenuloplastika će smanjiti stimulaciju frenuluma koja je posljedica veće napetosti i intenzivnije mehaničke iritacije   nekoliko puta osjetljiviji na stimulaciju. Rezanje skraćene uzde smanjit će razdražljivost . Skraćeni frenulum (frenulum breve) također onemogućuje slobodno kretanje prepucija, uzrokuje krvarenje pri trganju kože na frenulumu, a također je odgovoran za bol tijekom spolnog odnosa i s njom povezanu smanjenu kvalitetu spolnog života.

Zahvat se izvodi transverzalnim križanjem frenuluma i uzdužnim šivanjem. To rezultira njegovim produljenjem . Frenuloplastika se radi kako iz funkcionalnih tako i iz estetskih razloga, jer se kirurškim produljenjem estetski rješava i zakrivljenost penisa tijekom erekcije. Sam zahvat traje oko 15 minuta i ne zahtijeva hospitalizaciju jer se izvodi ambulantno u lokalnoj anesteziji.

Vježbe za jačanje dna zdjelice

Povećana prostata također slabi dno zdjelice

Oslabljeno dno zdjelice također utječe na seksualnu izdržljivost muškaraca. To uzrokuje prirodno starenje, stres , dugotrajni sjedilački način života i s njim povezanu pretilost , nepravilno dizanje teških tereta, ozljede zdjelice i, ne manje važno, kronični zatvor. Zdjelično dno slabe i upale u zdjelici, benigno povećana prostata, kirurški zahvati na trbuhu i kukovima, kronični kašalj, pušenje i prekomjerna konzumacija alkohola. Slično kao i žene, i muškarci bi trebali voditi računa o svom fizičkom i mentalnom zdravlju te Kegelovim vježbama idealno jačati dno zdjelice svaki dan barem nekoliko minuta.

Ekspert za seks Veronika o dopuštenom dnu zdjelice kod muškaraca kaže: „Opušteno dno zdjelice pojavit će se kod ljudi bez obzira na dob ili spol. Iako muškarci ne rađaju, imaju problema zbog benigno povećane prostate. Kegelove vježbe tako imaju jasnu korist za bolji seksualni život i erekciju, ali i za ublažavanje problema s prostatom."

U našoj ponudi pronaći ćete stimulator prostate, perineuma i testisa Aneros Eupho trozubac, kojima muškarci svjesno jačaju mišiće anusa i dna zdjelice. Ovaj patentirani medicinski uređaj   zahvaljujući jedinstvenoj spljoštenoj ergonomiji stražnjice, lagano se okreće i pomiče gore-dolje jednostavnim skupljanjem i otpuštanjem analnih mišića. Istovremeno, svojim zakrivljenim vrhom s dvostrukim valovima, igračka ciljano stimulira prostatu, kao kad se pomiče kažiprstom, pa muškarci mogu doživjeti intenzivne prostatske orgazme bez ejakulacije uz jačanje dna zdjelice.

Ojačani mišići dna zdjelice imaju niz zdravstvenih prednosti za muškarce

Zdravo dno zdjelice ima mnoge zdravstvene prednosti za muškarce. Ojačani mišići zdjelice utječu na seksualnu kondiciju i doživljaj orgazma , sprječavaju pojavu inkontinencije i, ne manje važno, sprječavaju loše držanje kralježnice. Pri treniranju dna zdjelice muškarci između ostalog vježbaju PC mišiće (pubococcygeus), takozvane mišiće ljubavi, koji okružuju unutarnje intimne dijelove i predstavljaju glavnu kariku mišića koja podupire fiksaciju dna zdjelice. Zahvaljujući PC mišićima, muškarci mogu intenzivnije doživjeti uzbuđenje i poboljšati svoje   kontrola orgazma. Uvježbanim pubococcygeus mišićima svjesno odgađa ejakulaciju. Koristeći PC mišiće, muškarci također zaustavljaju protok urina i pomiču penis u erekciji gore-dolje.

MASAŽA PROSTATE

Masturbacija i učinak na seksualnu izdržljivost

Muškarcima je masturbacija ugodna i time treniraju svoju izdržljivost

Preuranjena ejakulacija također je uzrokovana dugim razdobljem bez seksualne aktivnosti ili masturbacije . Ponekad radne obaveze odvoje muškarce od njihovih partnerica ili nakon prekida ostanu sami neko vrijeme. Ali muškarci se mogu prepustiti samozadovoljavanju svaki dan. Prirodna je i korisna za zdravlje jer se tijekom orgazma oslobađaju endorfini koji utječu na cjelokupno psihičko stanje. Tijekom klimaksa u mozgu se otpuštaju i dopamin i oksitocin koji ublažavaju stres i ublažavaju bol. A kako kažu, vježba čini savršene, pa i muškarci masturbiranjem treniraju svoju seksualnu izdržljivost. I ne mora se oslanjati samo na svoju ruku. Omiljeni masturbator Clear Jack zahvaljujući dvostranom dizajnu   zaljubit će se i muškarci s preuranjenom ejakulacijom, koji će trenirati svoju izdržljivost nakon guranja u čvršći otvor.

Spada u naše ostale favorite Fleshlight umjetne vagine i masturbatori. Dobili su uski rukav s iritantnom unutarnjom strukturom, koja na dodir podsjeća na ljudsku kožu zahvaljujući mekom superskin materijalu. S Fleshlight umjetnim vaginama muškarci doživljavaju iste prave osjećaje kao i pri seksu sa ženom, a zahvaljujući regulaciji negativnog tlaka pogodne su i za trening izdržljivosti .

Kako odgoditi preuranjenu ejakulaciju tijekom seksa

Praktična metoda stiskanja čini čuda

Gospodo, i vi možete kontrolirati svoje uzbuđenje i nadolazeći orgazam koristeći razne tehnike. To su:

1. START-STOP metoda: Princip ove tehnike je da tijekom seksa , neposredno prije ejakulacije, muškarac uspori ili zaustavi svoje kopulacijske pokrete na otprilike minutu kako bi se malo "ohladio". Partneri zatim nastavljaju sa seksom kada muško uzbuđenje i približavanje orgazmu popuste. Često pomaže muškarcima da prije vrhunca usmjere svoje misli u potpuno drugom smjeru i prisjete se, na primjer: nepokošenih travnjaka, kućanskih poslova i drugih "antiseksualnih tema". Metodu start-stop možete više puta vježbati tijekom seksa . Nagrada za muškarce nije samo dulji seks i zadovoljna partnerica, već i intenzivniji orgazmi . Metoda start-stop naziva se i rubno rezanje .

2. Tehnika popuštanja i stiskanja: Ovo je takozvana metoda stiskanja za trening koja dovodi do prekida ejakulacijskog refleksa . Leži u snažnom   Stisnite glavić penisa oko 10 do 15 sekundi ili barem dok se poriv za ejakulacijom ne smiri. Zatim pričekajte barem 30 sekundi i nastavite sa seksom. Metodu stiskanja izvodi muški ili ženski partner, neposredno prije ejakulacije, stišćući glans odozgo i odozdo palcem i kažiprstom - palac se stavlja na frenulum, a kažiprst na gornju stranu glansa, točno nasuprot palcu. Metoda opuštanja i stiskanja je sigurna i možete je vježbati nekoliko puta tijekom seksa. Ali pritisak prstom ne bi trebao povrijediti muškarca. Metoda stiskanja zahtijeva malo vježbe, ali muškarci je mogu prakticirati i dok masturbiraju.

3. Promjena seksualnih položaja: Promjena erotskih položaja pomaže mnogim parovima da produže seks. Među muškarcima koji pate od prerane ejakulacije, najpopularniji su:   Ležim.   na primjer, opuštajući položaj žlice ili položaj u kojem je partner gore.

Revolucionarna istraživačka studija o ljudskoj seksualnosti koju su proveli Masters i Johnson

Tehnika ease and squeeze postala je šire poznata tek 1950-ih , a opsežno su je proučavali u istraživačkim i akademskim radovima američkog ginekologa Williama Mastersa i njegove istraživačke asistentice, a kasnije i supruge, Virginije Johnson . Zajedno su se usredotočili na pomaganje parovima i pojedincima diljem Amerike u prevladavanju seksualne disfunkcije. Njihov istraživački rad odvijao se od 1957. do 1990-ih i postao je temelj moderne seksualne terapije . Njihov rad je značajno doprinio napretku u razumijevanju seksualnog ponašanja.

Masters i Johnson osnovali su istraživački tim i usredotočili se na fiziološke i anatomske aspekte spolnog odnosa te su bili prvi koji su proučavali fizičke procese kroz koje tijelo prolazi tijekom seksa. Njihova studija ljudske seksualnosti i definiranje četiri faze uzbuđenja smatra se revolucionarnom. Masters i Johnson mjerili su otkucaje srca, krvni tlak i mišićni tonus sudionika studije dok su masturbirali, koristili seksualne igračke ili imali spolni odnos. Masters i Johnson objavili su rezultate svog istraživanja u nizu knjiga. Svoje najutjecajnije nalaze saželi su u knjigama Human Sexual Response (1966.) i Human Sexual Inadequacy (1970.).

Odlučite se za provjerenu kombinaciju erotskih igračaka

Davljenje penisa jača erekciju i pomaže odgoditi ejakulaciju

Muškarci koji žele bolje kontrolirati svoj orgazam često kombiniraju nekoliko uređaja odjednom. Vakuumske pumpe Zahvaljujući snažnom vakuumu , penis se stavlja u pažljiv položaj unutar nekoliko sekundi. Odmah nakon toga, stavite prsten za penis na penis. Erekcijski prstenovi za penis i testise Steže korijen penisa i sprječava protok krvi tijekom erekcije. Stezanje penisa jača erekciju i pomaže u odgađanju ejakulacije   a muški ponos je istovremeno osjetljiviji na svaki dodir. Osim toga, kontrakcijom penis postaje deblji i izgleda veći.

Na kraju, na vrh penisa nanesite kap lubrikanta za utrnuće. Nude se po kategoriji Delay lubrikantni gelovi i ulja. Također su popularni Delay kondomi sadrži lidokain ili benzokain , koji lagano utrne glans, pa muškarci mogu dulje izdržati tijekom seksa nego inače. Ova provjerena kombinacija funkcionira za nas i ne dopuštamo da se to dogodi tijekom spajanja tijela ili masturbacije.

Druga popularna pomagala za utrnuće penisa uključuju: Navlake za penis, prst, što će produžiti i povećati muški ponos. Osim toga, penis će biti manje osjetljiv, pa muškarci mogu dulje izdržati tijekom seksa. Zahvaljujući čvrstim rukavima, vaš partner će također uživati u intenzivnijoj stimulaciji i punjenju vagine.

Šuplja kopča za strap-on Strap-on Jim S ugodnim vibracijama, izvrstan je alat za produljenje seksa u situacijama kada muškarac nema čvrstu erekciju nakon ejakulacije, a žena još nije dostigla orgazam. Šuplji strap-on se nosi na neerektilnom penisu , pa ga koriste i muškarci koji pate od erektilne disfunkcije ili prerane ejakulacije.

Kada bih trebao/trebala posjetiti stručnjaka i tko mi zapravo može pomoći?

Ako patite od gore navedenih zdravstvenih problema i provjerene metode za produljenje seksa ne pomažu, dobro je razgovarati o seksualnoj disfunkciji s liječnikom i ne odgađati problem nepotrebno. Liječnik će liječiti preuranjenu ejakulaciju samo ako je uzrokovana određenom bolešću ili ozljedom . Možete otići svom liječniku opće prakse koji će vas, na temelju vašeg zdravstvenog stanja, uputiti specijalistu koji će potom liječiti uzrok problema. Pored   Psiholog, seksolog i urolog rješavaju, na primjer, preuranjenu ejakulaciju. i dijabetolog ili endokrinolog. Seksualnu disfunkciju uzrokovanu ozljedom leđne moždine zatim liječi seksolog-androlog.

Što je s Viagrom?

Svaki muškarac želi biti broj jedan u krevetu

Viagra predstavlja, slično kao npr. Levitra ili Cialis, lijek koji se koristi za liječenje erektilne disfunkcije (muškarac ne može postići ili održati erekciju). Znanstvenici su 1990-ih izvorno razvili ovaj lijek za liječenje visokog krvnog tlaka i angine pektoris. Tijekom istraživanja otkrili su da je nuspojava lijeka kod muškaraca čvrsta i dugotrajna erekcija. Međutim, Viagru ne možete legalno kupiti bez recepta u Češkoj Republici. Ovaj lijek zahtijeva recept jer sadrži aktivni sastojak sildenafil . Pripada skupini lijekova koji se nazivaju inhibitori fosfodiesteraze tipa 5 (PDE5). Sildenafil   Pomaže u oslobađanju dušikovog oksida iz neurona u penisu, čime pokreće ciklus reakcija u stanicama glatkih mišića. Rezultat je erektilno stanje penisa.

Iako Viagra povećava protok krvi u penis i doprinosi jačoj i duljoj erekciji, aktivni sastojak sildenafil uzrokuje nuspojave kod nekih muškaraca. To uključuje glavobolje, vrtoglavicu, začepljen nos, zamagljen vid, osjetljivost na svjetlost, privremenu sljepoću za boje, proljev ili mučninu. U težim slučajevima, Viagra može uzrokovati i ishemijsku optičku neuropatiju, odnosno oštećenje vidnog živca. Stoga ne mogu svi koristiti lijekove s aktivnim sastojkom sildenafilom, iako je Viagra općenito sigurna za upotrebu u razumnim količinama i pomaže mnogim muškarcima s erektilnom disfunkcijom.

Viagru uzimajte samo nakon savjetovanja s liječnikom.

Nikada ne uzimajte Viagru i slične lijekove za liječenje seksualne disfunkcije bez savjetovanja s liječnikom, posebno ako uzimate lijekove i patite od nekih ozbiljnih srčanih bolesti ili oštećenja vida zbog bolesti mrežnice. Lijekove tipa Viagre možete nabaviti sami, kako kažu, "na crnom tržištu", ali riskirate nekvalitetne sastojke i zdravstvene komplikacije. Ako tražite proizvode za poboljšanje erekcije i seksualne izdržljivosti, preporučujemo da usmjerite svoju pozornost na prirodne dodatke prehrani .

Postoje li pouzdani dodaci prehrani za preuranjenu ejakulaciju?

Prirodni dodaci prehrani podržavaju erekciju i izdržljivost

Na tržištu postoji niz dodataka prehrani za podršku erekciji koji ne uzrokuju nuspojave i obično se mogu kupiti bez recepta . Možete posegnuti za proizvodima koji sadrže esencijalnu aminokiselinu L-arginin , koja pomaže opustiti krvne žile penisa i povećati protok krvi te kvalitetu erekcije. Među biljem koje podržava seksualnu izdržljivost kod muškaraca su, na primjer: korijen bijelog ginsenga , korijen crvenog ginsenga, peruanska maca, ginko biloba, guarana, kardamom ili mljevena sidra.

U Pink Elephant- u već 10 godina testiramo dodatke prehrani za podršku erekciji na sebi i u suradnji s našim kupcima. Zahvaljujući povratnim informacijama možemo saznati djeluje li određeni proizvod ili ne. Mnogi proizvodi za podršku erekciji nemaju željeni učinak, ali na temelju našeg iskustva preporučujemo našu jaču verziju španjolskih mušica. Tsunami of Love. Kapi kombiniraju uravnoteženu formulu vitamina C i L-arginina za zdravu i neumornu želju za seksom. Španjolske mušice djeluju malo drugačije na svakoga, a prilikom eksperimentiranja ne zaboravite na seksualni impuls i uzbudljivu atmosferu. Međutim, većina kupaca pozitivno ocjenjuje afrodizijak. Stoga je to jedan od najpopularnijih proizvoda među našim kupcima.

Naši kupci ocjenjuju španjolske mušice Pink Elephant Extra STRONG+ (30 ml) sljedećim riječima:

"Koristila sam španjolske mušice zajedno s djevojkom. Kapi su nam definitivno djelovale, samo treba slijediti preporuke proizvođača i koristiti ih na prazan želudac. Svakako ih preporučujem za raznolikost."

„Naručio sam ovo već drugi put. U usporedbi s drugim španjolskim mušicama, ove su stvarno intenzivne. Sveukupno, odlično djeluju na erekciju i pojačavaju iskustvo orgazma za mog partnera. Izvrstan alat za duge večeri.“

Ostali dodaci prehrani za poboljšanje erekcije i seksualne izdržljivosti uključuju: HOT eXXtreme. Ovaj proizvod u obliku tableta kombinira učinkovite prirodne sastojke kardamom, guaranu i ekstrakt zobi. Iako njihovi učinci na svakoga utječu drugačije, mnogi muškarci opetovano kupuju proizvod od nas i zadovoljni su.

A što naši kupci kažu o VRUĆEM afrodizijačkom dodatku prehrani eXXtreme power caps ?

"Prvi put sam koristio ovaj dodatak prehrani i pomogao je točno onako kako je navedeno nakon dva sata. Oboje smo se odlično proveli nakon toga!"

"U početku sam bio vrlo skeptičan prema tome, ali moram reći, to je odličan rezultat. Dakle, nije uvijek isto, i u smislu početka i jačine učinka. Ali uvijek je pomagalo."

Najbolji proizvodi i alati za bolju seksualnu izdržljivost

U našoj ponudi su i funkcionalna pomagala i kozmetički proizvodi za čvrstu erekciju i odgađanje muškog orgazma, za koje ćemo staviti svoja debla u vatru. Kako bismo vam što više olakšali izbor, odabrali smo 5 bestselera koje i sami koristimo. Pročitajte i pozitivna iskustva muškaraca kojima su naši proizvodi pomogli kod prerane ejakulacije ili problematične erekcije.

1. Gel za podmazivanje koji puferiraSexy Elephant

Posebno smo razvili lubrikantni gel Sexy Elephant za muškarce koji imaju problema s preuranjenom ejakulacijom i trebaju smanjiti osjetljivost penisa tijekom seksa ili masturbacije. Gel sadrži prirodni ekstrakt klinčića koji nježno hladi i umrtvljuje vrh penisa, čime odgađa vrhunac. Također ćete voljeti ovaj prozirni lubrikant s minimalnom količinom prirodnih konzervansa zbog izvrsnog klizanja i nježnog sastava s daškom prirode, jer sadrži njegujuću aloe veru te hidratantnu hijaluronsku kiselinu i skvalan.   Mazivo za prigušivanje je naš jedinstveni razvoj   Nećete naći proizvod ili sličan gel nigdje na tržištu. Nanesite gel pomoću dozatora na područje glansa nekoliko minuta prije seksa i nježno umasirajte. Za bolje rezultate, ostavite lubrikant da djeluje neko vrijeme.

Pogledajte što naši kupci kažu o mazivu za prigušivanje:

„Lubrige je ispunio očekivanja, kod mene je djelovao gotovo odmah. Kašnjenje orgazma bilo je značajno. Nije toliko djelovao na moju partnericu.“

"Isprobali smo gel za podmazivanje s ublažavanjem i djeluje, stvarno ublažava. Zadovoljna sam i preporučujem ga kao zanimljiv način produženja vremena seksa."

2.Delay gel (30 ml)

Brzo upijajući Sexy Elephant Private Hero Delay gel s jakim učinkom utrnuća i blagim učinkom hlađenja zaustavit će preuranjenu ejakulaciju i dati muškarcima samopouzdanje. Ovo je najučinkovitiji proizvod za odgađanje ejakulacije koji smo ikada probali. Sastav gela temelji se na kombinaciji triju prirodnih tvari - hmelja, mente i zobi.   Produljit će seks kod muškaraca do 30 minuta , a također će ukloniti stres povezan s preuranjenom ejakulacijom. Zahvaljujući brzom djelovanju , učinkovito utrne glanse i odgodi orgazam. Gel možete koristiti u praktičnom putnom pakiranju jednostavnim zatvaranjem prtljažnika. Prije seksa nanesite tanki sloj gela na penis i umasirajte ga u kožu. Kako biste spriječili prijenos učinka utrnulosti na partnera, koristite kondom.

Primili smo ove povratne informacije o gelu za odgađanje nastanka ejakulata Sexy Elephant Private Hero Delay – Be Late Climax Delay (30 ml):

„Gel smo kupili na temelju recenzija i iako nismo očekivali čuda, odlično je djelovao. Moj partner je dulje izdržao i seks je konačno bio odličan, nije bio uobičajeni brzinski seks. Preporučujem ga.“

3. Prstenovi za penisElephant Rings

Prstenovi za penis Elephant Rings su naši najprodavaniji univerzalni prstenovi za penis. U usporedbi s drugim prstenovima za penis, bolje se stežu zahvaljujući čvrstom, ali fleksibilnom silikonu. Također ih možete koristiti u kombinaciji s vakuumskom pumpom , koju možete jednostavno pričvrstiti na penis pomoću tankih prstenova. Paket uključuje 3 prstena , tako da lako možete pronaći idealnu veličinu. Srednji i veliki prstenovi imaju približno isti unutarnji promjer, razlikuju se samo po debljini materijala. Možete ih sve odjednom staviti na penis tijekom seksa ili dvaput omotati jedan oko njega za bolje davljenje. Kada muškarci povuku prsten sve do testisa, postižu čvršću erekciju i indirektnu stimulaciju međice. Ovaj set je također prikladan kao prvi izbor za vašu kolekciju ako niste sigurni koju vrstu kompresijskih prstenova tražite.

Naš kupac je napisao o prstenovima u obliku slona:

„Kad smo moj partner i ja prvi put isprobali Elephant Rings, oboje smo bili znatiželjni kakav će biti učinak. Moj partner je odabrao jedan od prstenova koji mu se činio najprikladnijim i, nakon što je nanio lubrikant, lako ga je stavio. Oboje smo osjetili razliku već u prvih nekoliko minuta. Prsten mu je pomogao učvrstiti erekciju i produžiti ukupno vrijeme seksa. Bilo je to vrlo ugodno iskustvo jer nam je omogućilo da dulje uživamo u bliskosti i intimnosti, a da moj partner ne osjeća stres zbog prebrzog svršavanja.“

4. Vibrirajući prstenRumble Bee

Silikonski vibrirajući prsten   Muškarcima daje čvršću erekciju, savršeno sjedi na penisu, a njegova čvrsta eliptična izbočina savršeno se uklapa između dva tijela. Erekcijski prsten hvata bazu penisa i istovremeno masira klitoris svojim snažnim vibracijama . Tijekom igre stimulira oba partnera i dame brže postižu orgazam . Uživat ćete u intenzivnoj partnerskoj igri i spajanju u jedno tijelo, što može završiti zajedničkim orgazmom.   Model Rumble Bee nudi 10 programa vibracije, a možete ga koristiti i za stimulaciju raznih erogenih zona, uključujući: bradavice, glavić i cijeli penis, testise ili unutarnju stranu bedara. Uređaj je vodootporan i puni se putem USB kabela.

Naši kupci također hvale vibracijski prsten Rumble Bee:

„Dečko i ja smo išli na odmor kako bismo proslavili godišnjicu braka i mislili smo da ćemo si to učiniti ugodnijim i ponijeti ovu igračku sa sobom. Nikada prije nismo ništa koristili i to nam je bilo prvo iskustvo. Uživali smo u seksu kao nikad prije. Stimulirajući moj klitoris, doživjela sam orgazam u roku od nekoliko minuta, a nismo postavili igračku na najvišu razinu vibracije. Može se koristiti u više položaja i odlično je što stimulira oboje. Dečko je ne može dovoljno nahvaliti i već razmišljamo što bismo još nabavili. Nećemo zaboraviti ovaj odmor.“

„Rumble Bee prsten za penis je mali i vrlo praktičan. Lijep je, mekan i dobro se čisti. Stvarno nas je iznenadio kad smo ga prvi put probali i ne možemo ga se odreći. Erekcija je puno čvršća čak i nakon drugog ili trećeg pornića.“

5. Vakuumska pumpaMan pump

Visokokvalitetna vakuumska pumpa Man Pump, zahvaljujući snažnom negativnom tlaku, privući će vaš penis u samo nekoliko sekundi i vizualno ga učiniti još većim. Vakuumska pumpa ima cilindar promjera 6 cm , što će cijeniti muškarci s penisom širine do 5 cm. Uređaj se lako kontrolira pritiskom na klip, pa čak i vaš partner to može učiniti. Iznad ručke klipa nalazi se tlačni ventil kojim možete lako i glatko ispustiti višak vakuuma iz pumpe. Usisnu snagu pumpe provjerili smo testom opterećenja . Na grlić cilindra stavili smo plastičnu vrećicu koja je pukla zbog negativnog tlaka. Vakuumska pumpa Man Pump je vodootporna i sastoji se od četiri dijela - fleksibilne silikonske manžete, prozirnog ABS plastičnog cilindra, crijeva i ručke klipa. Za održavanje ga jednostavno rastavite kako biste cilindar mogli isprati vodom.

Što muškarci kažu o vakuumskoj pumpi Man Pump:

„Ponekad, nakon napornog dana na poslu ili nakon treninga u teretani, osjećao sam da mi treba čvršća erekcija. Vakuumska pumpa je odlična, jednostavna i obavlja svoj posao 110%. Odmah potiče pravilan protok krvi u penis i održava erekciju dugo vremena. Izvrsno za predigru, ali i za drugu rundu... za veću i tvrđu erekciju.“

"Vrlo ugodna i jednostavna pumpica za korištenje. Lako se nanosi čak i na širi penis. Samo nekoliko pumpica i penis je prekrasno natečen i pun žila. Osobno uživam u većoj osjetljivosti penisa i činjenici da se pumpica može koristiti i na grudima ili ženskom klitorisu."

Ne podcjenjujte komunikaciju u vezi

Erektilna disfunkcija i preuranjena ejakulacija frustriraju mnoge parove, ali problem u komunikaciji s partnerom dodatno produbljuje taj jaz. Stoga, otprilike   Otvoreno razgovarajte o problemima u spavaćoj sobi i zajedno tražite rješenja. Intimni nesklad može eskalirati u potpuno otuđenje, a u ekstremnim slučajevima dovesti do nevjere ili potpunog raspada veze. S vremenom žene mogu potpuno odbaciti partnera jer jedva izdrže nekoliko minuta tijekom seksa i slijedi vrtlog svađa, izgovora ili optužbi. Nažalost, neki muškarci rješavaju problem prerane ejakulacije tek kada njihova partnerica pronađe drugog seksualnog partnera. Ne dopustite da često rješiv problem ode u krajnosti . Za muškarca koji odgađa ili ignorira problem seksualne disfunkcije, čak ni prekid veze često nije rješenje. Intimni problemi se obično ponavljaju s novim partnerom.

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Resursi:

• MD Vladimír Kubíček, CSc., urolog. za praksu, 2008.; 9(5): 231–234. Ejakulacijska i orgazmička disfunkcija. https://www.urologiepropraxi.cz/pdfs/uro/2008/05/04.pdf
• MT Rosenberg, Richard Sadovsky (1. lipnja 2024.) Istraživanje o prevalenciji i stavovima prema prijevremenoj ejakulaciji (PEPA): prevalencija, komorbiditeti i traženje stručne pomoći. https://www.semanticscholar.org/paper/Identification-and-diagnosis-of-premature-Rosenberg-Sadovsky/0bc6540b524825427da950f7d3b52c48488f1498
• Autor: Izv. prof. Prof. dr. med. Jaroslav Zvěřina, CSc., predstojnik Zavoda za seksologiju, 1. medicinski fakultet i Opća bolnica (25. ožujka 2023.) . Prijevremena ejakulacija. https://www.wikiskripta.eu/w/P%C5%99ed%C4%8Dasn%C3%A1_ejakulacija
• Privatna zdravstvena ustanova Urosanté. Prijevremena ejakulacija.
• https://urosante.cz/andrologie/premature-ejaculation/
• Iz Wikipedije, slobodne enciklopedije (3. rujna 2024.), Seksualna disfunkcija. https://en.wikipedia.org/wiki/Seksualna_disfunkcija
• Wikipedija. org (13. 5. 2023.), Statistika spolnih odnosa. https://cs.wikipedia.org/wiki/Statistika_pohlavn%C3%ADho_styku
• Autor: gesundheit.gv.at. (27. 9. 2022.), Erektilna disfunkcija (erektilna disfunkcija, impotencija). https://www.nzip.cz/clanek/426-poruchy-erekce-erektilni-dysfunkce
• Wikipedia.org (3. listopada 2024.), Sildenafil. https://en.wikipedia.org/wiki/Sildenafil
• Wikipedia.org (22. 10. 2023.), Obrezivanje – obrezivanje muškaraca. https://cs.wikipedia.org/wiki/Ob%C5%99%C3%ADzka
• Wikiskripta.eu, projekt 1. Medicinskog fakulteta i Karlovog sveučilišta, doprinos Karlovog sveučilišta nastavnim resursima MEFANET mreže medicinskih fakulteta • ISSN 1804-6517 (24. lipnja 2022.), Mišići dna zdjelice. https://www.wikiskripta.eu/w/Svalov%C3%A9_dno_p%C3%A1nevn%C3%AD
• Wikipedia.org (10.4.2023.) , Frenuloplastika. https://cs.wikipedia.org/wiki/Frenuloplastika
• BJPsych Advances, svezak 28, broj 3, (svibanj 2022.), str. 163–165. Masters & Johnson – njihov jedinstveni doprinos seksologiji. https://www.cambridge.org/core/journals/bjpsych-advances/article/masters-johnson-their-unique-contribution-to-sexology/7D0F859B47D0EB589C21E37EFFABD597
• Wikipedia.org (6. rujna 2024.) Ciklus ljudskog seksualnog odgovora. https://en.wikipedia.org/wiki/Human_sexual_response_cycle

Vibratori Umjetne vagine i masturbatori Gelovi i ulja za podmazivanje