Što je ovulacija i plodni dani?
Izračunavanje plodnih dana je najčešća metoda zatrudnjevanja ili izostanka trudnoće. Budući da svaka žena ovulira malo drugačije, fokusirali smo se na to što je to zapravo i kako to točno prepoznati, s testovima ili bez njih.
Ovulacija je kada…
... Jaje je spremno za oplodnju . Svaka žena može zatrudnjeti doslovno samo nekoliko dana u mjesecu , točnije kada se zrela jajna stanica oslobodi iz jajnika i putuje u maternicu, gdje traži spermu. Jajna stanica je sposobna za oplodnju otprilike 24 sata nakon izlaska iz jajnika. Ali budući da spermatozoidi mogu preživjeti u okruženju maternice i čekati ga do 5 dana, razdoblje oko ovulacije naziva se "plodnim danima" , kada je najveća vjerojatnost da će održivi spermij sresti zrelu jajnu stanicu.
Izračun plodnih dana
Mnoge žene koriste izračun plodnih dana kao prirodnu kontracepcijsku metodu , no on je vrlo nestalan. Dovoljna je samo hormonska neravnoteža, jajna stanica sazrijeva dan kasnije, partnerova sperma rijetko preživi dan duže, a trudnoća je zajamčena. U prosjeku plodni dani traju 3-5 dana . Čak i ako žena može otkriti ovulaciju na vlastitom tijelu, uvijek je sigurnije provjeriti svoje plodne dane na drugi način. Pogotovo ako se konkretno trudite za dijete i planirate kada ćete točno imati spolni odnos, bitno je sa sigurnošću znati kada će doći do ovulacije. U pravilu je to sredinom menstrualnog ciklusa, odnosno oko 14. do 20. dana nakon početka menstruacije.
Jeste li znali da orgazam olakšava začeće? Kontrakcije stijenke maternice dovode spermu tamo gdje trebaju biti i oplodnja je vjerojatnija. Što niste znali o orgazmu, reći će vam članak Što je orgazam i kako funkcionira?.
Kako radi test ovulacije?
Pouzdano će odrediti vaše plodne dane Test ovulacije Pepino Dipstrip. Sve što trebate učiniti je umočiti papir u posudu s uzorkom urina na nekoliko sekundi prema uputama i u roku od nekoliko minuta test će vam reći imate li dovoljno visoku razinu luteinizirajućeg hormona (LH) , koji ukazuje na oslobađanje zrelog jajašca. Preporuča se provesti test nekoliko dana zaredom kako biste bili sigurni.
Možete li sami prepoznati ovulaciju?
Mnoge žene misle da mogu točno odrediti kad ovuliraju gledajući svoje tijelo, a ponekad to i jest. S početkom ovulacije, rodnica počinje proizvoditi više sluzi (tzv. cervikalna sluz, izgleda kao bjelanjak sirovog jajeta), neke žene osjećaju bolove slične menstruacijskim. Često se javlja i pojačana želja za seksom ili sitno krvavo krvarenje, pojačava se osjetljivost njuha i osjetljivost dojki. Osim toga, kada bi žena koja pokušava zatrudnjeti svaki dan nakon buđenja mjerila svoju bazalnu temperaturu (vaginalnu temperaturu), izmjerila bi temperaturu oko 3 desetinke stupnja višu kada bi došli plodni dani.
Međutim, svoju želju za seksom možete održavati tijekom cijele godine. Članak Kako imati vrući seks tijekom cijele godine reći će vam kako to učiniti. [očistiti popravak]
Kada ovulacija ne nastupi
Danas se liječnici i žene sve više suočavaju s abnormalnostima ciklusa ovulacije , kada nešto nije u redu. Ovulacija ponekad uopće ne nastupi i jajna stanica se ne oslobodi , čak i ako žena inače ima normalan ciklus krvarenja (to se zove anovulacija). Može biti uzrokovan poremećajem rada štitnjače, pothranjenošću ili prekomjernom težinom, stresom ili starošću žene. Visoke razine hormona prolaktina ili teška anemija također uzrokuju probleme. Može doći i do višestruke ovulacije , kada se nekoliko jajnih stanica oslobađa u isto vrijeme i rađaju se više jajnih stanica. Unatoč izračunima, ovulacija se može dogoditi znatno kasnije ili ranije tijekom menstrualnog ciklusa, stoga je uvijek dobro provjeriti svoje plodne dane testovima ili kod liječnika .
Bojite li se liječnika? Ne moraš. Pogledajte koliko uzbudljivo može biti medicinsko okruženje. Naši će vam reći više SexTIP: Uzbudljiva ginekologija.
Privlačnost se povećava s ovulacijom
Tijekom razdoblja ovulacije žene su mnogo privlačnije i privlačnije muškarcima. Prema anketama, više se šminkaju i nose provokativniju odjeću. One su razdražljivije i vjerojatnije je da će dotaknuti muškarce, namignuti im ili ih na drugi način nesvjesno zavesti. Nevjera se također najčešće događa tijekom ovulacije. Ali to ne vrijedi ako žena koristi hormonsku kontracepciju. Time se zaustavlja ispiranje zrelih jajnih stanica i svi ti prirodni procesi zavođenja, a žene sve češće biraju neprikladne partnere s kojima im ne ide. Dame, ako ste u potrazi za novim životnim partnerom, odgodite kontracepciju na neko vrijeme, duboko udahnite i dobro pogledajte oko sebe . I vjerujte svojim unutarnjim ciklusima.
Pouzdanija kontracepcija
Stoga, ako ne planirate trudnoću, trebali biste se osloniti na sigurniju metodu kontracepcije od izračunavanja plodnih dana. Kondomi će, na primjer, savršeno funkcionirati . Ako niste sigurni koji odabrati, možemo vam pomoći Columbus set kondoma ili Ekstravaganca. Druga metoda su također isprekidani spolni odnosi, intrauterini ulošci ili možda pesar . Ako ne dobijete mjesečnicu, svakako biste trebali napraviti test na trudnoću . Članak sažima kome vjerovati i kako to učiniti Kada napraviti test na trudnoću i kako on radi. A ako se trudite oko djeteta i očajnički ga želite, nemojte gurati pilu. Unatoč mjerenju plodnih dana i čestim posjetima ginekologu, do oplodnje će ipak doći tek kada prestanete čekati .
