Najčešći intimni problemi kod žena i muškaraca
O njima je teško govoriti otvoreno, a mogu utjecati na svakoga od nas. O intimnim bolestima i problemima koji nam, bilo kratkoročno ili dugotrajno, čine život neugodnim.

Mikoze
Mikoze ili gljivične infekcije uglavnom uzrokuje gljivica Candida albicans . Otprilike 75% žena susreće se s njima barem jednom u životu, neke i više puta. Iako je kvasac dio naše kože i sluznice , kada se prekomjerno proizvodi, nastaju problemi koji utječu na naš seksualni život . Tada je vrijeme za posjet ginekologu . Ne samo žene pate od mikoze, već i muškarci . Iako mikoze nisu spolno prenosive bolesti , mogu se prenositi jedna na drugu .

Simptomi mikoze kod žena i muškaraca
Glavni simptomi vaginalne gljivične infekcije su svrbež (vanjski i unutarnji), peckanje , bijeli grudasti iscjedak koji može mirisati, nelagoda ili bol prilikom mokrenja i tijekom seksa. Ponekad se može javiti i crvenilo i otok vanjskog spolovila i vagine. Problemi vas također mogu natjerati na nulu , a to nije lijepo u javnosti. U gorim slučajevima može se dodati povišena temperatura ili groznica . Ne podcjenjujte nijedan od simptoma i potražite ginekologa , važno je da mu se povjerite , inače se mikoze nikada nećete riješiti, a gljivice će se dalje širiti.


Uzroci mikoza
Mikoza se razvija u vlažnom i toplom okruženju bez dovoda zraka. Uzrok može biti oslabljen imunitet , stres , loša prehrana ili druge bolesti, uporaba antibiotika , hormonalne promjene , parenje spolnih organa, nepravilna higijena (nedovoljna ili, naprotiv, pretjerana), neprikladna kozmetika , preosjetljivost na parfimisane intimne predmete (uloške). , tamponi, toaletni papir), određeni lijekovi , višak šećera ili sam dijabetes .

Prevencija mikoza
Liječenje mikoze nije komplicirano, ali mora biti ispravno, i to po mogućnosti za oba partnera, kako se bolest ne bi vratila. Jedan način je samoliječenje, drugi je posjet ginekologu. Ipak, najbolja je prevencija . Pridržavajte se pravilne intimne higijene prije i nakon spolnog odnosa, na primjer korištenjem posebnog gela za pranje s pH 5,5 i dodatkom mliječne kiseline . Izbjegavajte gore spomenutu parfimisanu intimnu odjeću. Ne nosite usku odjeću i umjetne materijale, radije pamuk. Nakon plivanja skinite kupaći kostim, osušite se i presvucite u suhu odjeću. Način života također igra ulogu – ograničite slatkiše i slatka pića. U slučaju oslabljenog organizma dodajte dodatke prehrani za jačanje imuniteta . Također možete poduprijeti liječenje i prevenciju antifungalnom dijetom.
Mikoze i seks
Bolje zaboravite na seks tijekom bolesti, da se ne vrtite u začaranom krugu. Prvo liječiti, a onda seksati, jer i seks je jedan od uzroka nastanka. Izaziva mehaničku iritaciju sluznice rodnice i stvaranje pukotina u koje gljivice uspijevaju upasti. Ne samo bakterije koje žive na muškom penisu, već i sperma ili slina nakon oralnog seksa pridonose propadanju, to su tvari koje narušavaju kiselu sredinu. Možete se obraniti pridržavajući se pravila - odgovarajuća higijena , nikada ne ulazite u vaginu bez kondoma nakon analnog seksa , idite piškiti prije i poslije seksa i ne zaboravite na podmazivanje . Naši kupci to hvale Dezinfekcijski gel za podmazivanje (130 ml) izvrsna je prevencija protiv gljivica i infekcija mokraćnog sustava. Također je odlična opcija 100% prirodni veganski, koji poštuje prirodni pH u vagini i ne sadrži konzervanse niti bojila.

Suhoća rodnice
Suhoća rodnice često pogađa žene u menopauzi , no može se dogoditi svakome. Dovoljna je smanjena razina ženskog hormona estrogena , a suhoća je na svijetu jer se sluznica rodnice stanji, koja gubi elastičnost pa proizvodi malo hidratantnog sekreta. Obično se izlučuje iz stijenki vagine tijekom seksualnog uzbuđenja . Ne brkajte suhoću vagine sa suhoćom sluznice vagine kod mlade dame - ovdje je vjerojatnije da se radi o nedostatku uzbuđenja , neiskustvu partnera, seksu bez predigre ili čak stresu.

Simptomi suhoće vagine
Žene ne vole čuti da imaju problema s vaginom, to im poljulja samopouzdanje , jer utječe i na njihov seksualni život . Možete prepoznati simptome po suhoći, bolnom seksu (ozljeda, krvarenje), peckanju, svrbežu, napetosti ili iritaciji.
SAVJET: Podržavajte jedni druge. Sve se može riješiti, ali partnerov pritisak ili njegovo nerazumijevanje može dovesti do nesklonosti partneričinom spolu i njezinih psihičkih ožiljaka.

Uzroci suhoće vagine
Neprijatelj može biti menopauza , ali i faza menstrualnog ciklusa ili trudnoća i dojenje . Nedostatak seksa također ima utjecaja. Ako ga dugo nema dolazi do sušenja sluznice rodnice. Može se riješiti samozadovoljavanjem . Ostali čimbenici uključuju uporabu lijekova (za neplodnost , kontracepciju , antibiotike , antidepresive ), postoperativno stanje jajnika ili maternice, nuspojave kemoterapije i zračenja, neodgovarajući sapun, pretjeranu tjelovježbu, korištenje kondoma ili tampona, emocionalne i fizičku stranu, stres ili čak umor.

Liječenje i rješenje za suhoću vagine
Dobra vijest je da se suhoća vagine može liječiti. Prvi koraci trebali bi dovesti do ginekologa kako bi se isključili ozbiljniji problemi.
Proizvodi s estrogenom - imate nekoliko varijanti na izbor (vaginalne tablete, čepići, gelovi ili kreme). Ali nisu za svakoga, posebice za onkološke bolesnike , žene s većim rizikom od raka, trudnice i dojilje. Ovi pripravci imaju i brojne nuspojave.
Fitoestrogeni – prirodnija varijanta hormonskog tretmana s antioksidativnim učinkom. Fitoestrogene možete dobiti iz određenih namirnica , kao što su heljda, mahunarke, soja, matična mliječ, laneno sjeme ili raž, ali i iz biljaka poput lucerne, hmelja, valerijane ili gospine trave. Čuvajte se kombinacije određenih lijekova (citostatika, antiaritmika, imunosupresiva) s ovim biljkama, one mogu višestruko pojačati ili, naprotiv, oslabiti djelovanje lijekova. Uvijek se obratite liječniku.
Vaginalne hidratantne kreme - čepići ili kreme s hijaluronskom kiselinom ili gelovi koji sadrže Aloe veru izvrsni su za žene koje ne žele ili ne mogu koristiti preparate s hormonima . Ovi ovlaživači regeneriraju sluznicu rodnice i njihov je učinak dugotrajniji. Uz svakodnevnu uporabu, korištenje se može postupno smanjiti na kraće intervale ili samo u slučaju korištenja više vlaženja prije spolnog odnosa .
Gelovi za podmazivanje - korištenje gelova nema dugotrajan učinak , ali će vam pomoći da doživite ugodan seks. Možete birati između lubrikanata na bazi vode , ulja i silikona . Pripazite na pravilan odabir zbog moguće uporabe kondoma, pesara ili igračke. Izbjegavajte gelove koji sadrže vazelin i glicerin jer mogu izazvati još veću iritaciju . Alternativno, provjerite je li glicerin čistog biljnog podrijetla. Bit će izvrstan partner Prirodno na bazi vode ili Silikonsko ulje Silona (130 ml), koji je izrađen od ručno rađene silikonske gume . Pjur Woman Bodyglide je neprocjenjiv pomagač osjetljivim ženama , nakon poroda ili u menopauzi . Pjur MED Vegan osim toga, zadovoljit će i sljedbenike veganstva .
Drugi savjet – izbjegavajte parfimisane sapune , sredstva za ispiranje i pjene za kupanje. Nosite pamučno donje rublje , ono usko i izrezano radije držite skriveno u ladici. Održavajte redovitu seksualnu aktivnost . Ako ste sami, masturbirajte . To je zato što vagina dobiva krv, oksigenira tkivo i uklanja loše tvari. Što pozvati pomoćnika u krevet? Blueberry® II Original normalne je veličine i njegov realan izgled donijet će vam više od jednog orgazma . Također možete pokušati ojačati dno zdjelice Kegelovim vježbama koje će opustiti napete mišiće i ojačati one slabije. Također pomažu povećati protok krvi u vaginu. Članak će vam reći kako ih učiniti Kegelove vježbe. I na kraju, ali ne manje važno, volite sebe i razmišljajte pozitivno , jer je i vaše mentalno blagostanje važno.

Problemi koji dolaze s godinama
U životu se susrećemo ne samo s intimnim bolestima koje je moguće liječiti, već i s onima koje dolaze s godinama i nikada ne prolaze. Riječ je o menopauzi i andropauzi . Ne mogu se izbjeći jer su znak prirodnog starenja i sa sobom donose mnogo problema i neugode. Ali možemo ih ublažiti i ublažiti dovoljno da ne dopustimo da drugi dio života učine još neugodnijim. Članak će vam reći više o ovim strašilima Intimni problemi žena i muškaraca nakon četrdesete.

