Pesari - otkrijte čari nehormonske kontracepcije

Sadržaj :

1. Nehormonska kontracepcija i njene vrste
2. Pesar i njegove vrste
3. Usporedba pesara s drugim metodama kontracepcije
4. Kako pesar utječe na seksualno iskustvo i psihičko blagostanje
5. Najčešći mitovi o pesarima

Pesar je moderna i nježna alternativa nehormonskoj kontracepciji koja ženama nudi kontrolu, udobnost i sigurnost. Reći ćemo vam sve o njemu. Objasnit ćemo kako radi, koje su mu prednosti i mane, kako ga pravilno koristiti i koje vrste postoje . U isto vrijeme, ako razmišljate o pesaru kao opciji zaštite od trudnoće, pomoći ćemo vam da odaberete onaj pravi. No, zamislimo prvo druge mogućnosti nehormonske kontracepcije.

KONTRACEPCIJA

Što je nehormonska kontracepcija?

Nehormonske metode kontracepcije su one koje ne zahtijevaju upotrebu sintetskih hormona za zaustavljanje prirodnog menstrualnog ciklusa (obično hormonske kontracepcijske pilule) ili odgodu ovulacije (npr. postinor). Nehormonska kontracepcija može se podijeliti na barijernu, kemijsku i prirodnu.

Vrste nehormonske kontracepcije

Glavna prednost nehormonske kontracepcije je što, za razliku od hormonskih metoda, obično nema nuspojava. Dakle, pogledajmo njegove vrste:

Kondomi

Kondomi štite od začeća i spolno prenosivih bolesti

Kondom je barijerna metoda kontracepcije koja štiti od začeća i spolno prenosivih bolesti. Koristi se jednokratno i sprječava prodiranje sperme u žensku maternicu.

• Prednosti : Nema nuspojava.
• Nedostaci : Ako se nepravilno rukuje, kondom može pokvariti. Nažalost, neki ljudi su alergični na lateks. U tom slučaju preporučujemo da posegnete za kondomima bez lateksa.

Savjet: Članci Kako odabrati pravi kondom i Kako pravilno staviti kondom dat će vam dragocjene savjete kako izbjeći rizik neuspjeha i učinkovito se zaštititi.

Kemijska kontracepcija

To uključuje i tzv spermicidni gelovi i čepići koji ubijaju spermije. Većina gelova djeluje odmah nakon umetanja u vaginu. Gelovi sadrže ili kemijske (benhalkonijev klorid) ili prirodne tvari. Kako biste bili sigurni, kombinirajte spermicidne gelove na prirodnoj bazi s barijerom kontracepcije kao što je kondom ili pesar.

• Prednosti : Jednostavan za korištenje i prihvatljiva cijena od oko 300 CZK.
• Nedostaci : Ne štite od spolno prenosivih bolesti, mogu izazvati alergije ili preosjetljivost sluznice rodnice te su manje pouzdani.

Nehormonski intrauterini uložak

Nehormonsko tijelo ginekolog ubacuje u maternicu

Nehormonsko tijelo u obliku slova T ginekolog unosi u maternicu u trajanju od 3-5 godina. Tijelo je izrađeno od plastike i metalne žice. Najčešće se izrađuje od bakra ili srebra. Metal se tada oslobađa u maternici i ima toksični učinak na spermu, ubijajući je.

• Prednosti : Visoka pouzdanost i relativno niska cijena (cca. 1.500 CZK) s obzirom na vrijeme korištenja.
• Nedostaci : Rizik od ektopične trudnoće i upale. Nehormonsko tijelo često produljuje i pojačava menstruaciju, pa je pogodno za žene nakon poroda.
  
  

Simptotermalna metoda planiranja obitelji (STM)

Ova metoda predstavlja prirodnu zaštitu od začeća i temelji se na praćenju fizičkih simptoma ovulacije. Cijeli mjesec žena prati promjenu sluzi maternice, oblik grlića maternice, mjeri i bilježi bazalnu temperaturu. Za to mu je potreban poseban bazalni termometar s točnošću mjerenja na dvije decimale.
Metoda se sastoji u tome da je jaje sposobno oploditi max. 48 sati S tim u vezi, potrebno je znati da spermatozoidi mogu preživjeti do 5 dana u kiseloj sredini vagine, a čak 7 dana u maternici. Stoga se tijekom plodnih dana žena štiti od trudnoće ili korištenjem barijere kontracepcije ili suzdržavanjem od spolnih odnosa.

• Prednosti : Metoda nema neželjenih nuspojava, a bazalni termometar košta oko 200 CZK.
• Nedostaci : Mjerenja se moraju obavljati redovito određenim danima u isto vrijeme.

Mini računala

Drugim riječima, pametni bazalni termometri mjere bazalnu temperaturu i sami procjenjuju plodne i neplodne dane. Imaju ista ograničenja kao što smo opisali za Symptothermal metodu planiranja obitelji, tako da i ovdje vrijedi da žena tijekom ovulacije koristi barijeru kontracepcije ili se suzdrži od spolnih odnosa.

• Prednosti : Toplomjer nema neželjenih nuspojava i jednostavan je za korištenje.
• Nedostaci : Viša cijena (cca. od 1500 CZK naviše), mjereno svako jutro u isto vrijeme.

Dijafragma

Pesar obično izgleda kao silikonska kapica

Pesar je priznato pouzdano nehormonsko kontracepcijsko sredstvo koje sprječava prodiranje sperme u maternicu. Za razliku od kondoma , koristi se više puta 1-2 godine i ne izaziva alergije jer je izrađen od hipoalergenog silikona.

Parovi vole pesar zbog njegovih velikih prednosti. Pesar ne smanjuje libido i ne utječe na menstrualni ciklus. Žena može bez problema staviti pesar i nekoliko sati prije seksa, tako da se ne ometaju erotske igre i predigra. Tijekom seksa nitko od para ne osjeća uređaj, pa ih lako ponese osjećaj da ne koriste nikakvu kontracepciju.

• Prednosti : Pesar mogu koristiti i žene tijekom dojenja. Nabavna cijena (oko 1500 CZK) također je dobra s obzirom na duljinu korištenja.
• Nedostaci : pesar može pokvariti ako se njime nepravilno rukuje. Ne štiti vas ni od spolno prenosivih bolesti, a da bi njegova zaštita bila učinkovita, ne možete bez kontracepcijskog gela.

U njemačkoj studiji Contraception with the Diaphragm: A 2-Year Follow-up Study , druge dobrobiti koje su navele žene da odluče koristiti pesar uključuju sljedeće:

• pesar nema nuspojava,
• ne remeti prirodni menstrualni ciklus,
• pouzdano štiti od neplanirane trudnoće,
• ne remeti seksualne osjećaje,
• ne šteti plodnosti,
• poboljšava komunikaciju s partnerom,
• podiže svijest o seksualnosti i plodnosti.

Napomena: članak Enciklopedija spolnih bolesti reći će vam koji rizici nastaju tijekom nezaštićenog odnosa.

Vrste pesara - kako odabrati pravi

Odabir pravog pesara ovisi o individualnim potrebama i anatomiji žene. Prednost pesara je što ga mogu koristiti sve žene, bez obzira na to jesu li rađale, nisu rađale, doje li ili imaju nagnutu maternicu. Pesari se izrađuju u različitim veličinama i vrstama, a svaki je prikladan za nekog drugog. Stoga ženama preporučamo da se prije odabira pesara posavjetuju sa svojim ginekologom.

Najčešće vrste pesara uključuju:

Vaginalni dijafragmalni pesar

Vaginalni pesar Caya Diafragma

Vaginalni dijafragmalni pesar Caya dijafragma ima 1 veličinu i uvodi se poprečno u rodnicu. Mogu ga koristiti sve žene bez obzira na to doje li ili ne. Dokazana učinkovitost kontracepcijskog gela je 96% i može se koristiti tijekom menstruacije. Međutim, nije prikladan za žene s nagnutom maternicom ili spuštenim dnom zdjelice. Maksimalni rok uporabe pesara je 24 sata. Pesar je dobio certifikat za medicinske proizvode ISO 13485 i zadovoljava stroge međunarodne zahtjeve kvalitete. Stoga žene mogu biti sigurne da koriste sigurnu kontracepciju.

Cervikalna kapica

Ova vrsta pesara dolazi u 3 različite veličine. Žene odabiru pravu veličinu na temelju toga jesu li ikad bile trudne i rodile. Na čepić se stavlja cervikalna kapica. Dokazana učinkovitost kontracepcijskog gela je 98%, odnosno 2% veća od vaginalnog pesara i pogodan je za žene s nagnutom maternicom. Omogućuje dulje korištenje - maksimalno do 48 sati, ali se ne koristi za vrijeme menstruacije.

Vaginalni pesar

Vaginalni pesar proizvodi se u 7 veličina

Odnedavno se na tržištu pojavio i vaginalni pesar (vaginalna opna) koji ima ista svojstva kao i vaginalni pesar. Proizvodi se u sedam različitih veličina. Točnu veličinu pesara za ženu određuje ginekolog na temelju stručnih mjerenja. Vaginalni pesar razlikuje se od klasičnog vaginalnog pesara po svom kružnom obliku i cijenit će ga uglavnom žene kojima je potrebna manja membrana promjera 60 mm ili veća membrana promjera 85 mm ili 90 mm (nakon nekoliko prirodnih poroda) .

Nakon poroda ili kod mršavljenja preporuča se ponovno mjerenje kod ginekologa kako bi se utvrdilo leži li pesar još uvijek dobro.

Kako se uvodi pesar

Pesar se može umetnuti sa stražnje lijeve strane

Svaka vrsta pesara se umeće i uklanja na drugačiji način. Započnite temeljitim pranjem ruku sapunom i vodom.

Dijafragmalni pesar Caya dijafragma umetnete kao tampon. Da biste ga uklonili, uhvatite udubljenje i izvucite ga iz omotača. Na tržištu možete nabaviti štapić za umetanje i vađenje pesara koji će vam olakšati rukovanje.

Držite FemCap cervikalnu kapicu između dva prsta, lagano stisnite kapicu i lagano spljoštite cijeli pesar. Umetnite ga što dublje u rodnicu sa širom stranom ruba i dođite do grlića maternice. Otpustite pritisak i pustite da se pesar razvije. Izvadite ga tako da uhvatite traku i po potrebi kažiprstom preklopite donji rub kako biste smanjili podtlak. Pokušajte nekoliko puta i bit ćete majstor.

Pravilno postavljen pesar prepoznajete po tome što ga niti jedan partner ne osjeća i ne ometa vaše seksualne igre. Loše postavljen pesar izravno utječe na učinkovitost kontracepcije, koja postaje nepouzdana. Njegovu učinkovitost možete povećati kombiniranjem s kontracepcijskim gelom. Uz FemCap cervikalni pesar, ako se pravilno rukuje, možete postići do 98% pouzdanosti! Imajte na umu da također morate poštovati razdoblje od najmanje 6 sati za prekid spolnog odnosa. Može ostati uspostavljen 24 ili 48 sati (ovisno o vrsti). Ako imate seks više puta, dodajte spermicidni gel.

Usporedba pesara s drugim metodama kontracepcije

Pouzdanost

Pojedinačne vrste kontracepcije možemo usporediti s mnogo gledišta. Pogledamo li, primjerice, pouzdanost prema pearl indeksu, nalazimo da je učinkovitost pesara oko 86% (u kombinaciji sa spermicidnim gelom dostiže i do 96% pouzdanosti). Hormonska kontracepcija navodno je učinkovita 99%, dok su kondomi ili spermicidni gelovi učinkoviti oko 97%.

Način primjene i praktičnost

FemCap cervikalna kapica postavlja se na vrat maternice

Za barijerne metode zaštite možemo gledati na njihovu pogodnost u uporabi. Dok se kondom na penis u erekciji stavlja neposredno prije spolnog odnosa, pesar se stavlja najmanje 15 minuta prije seksa, a nakon seksa pesar mora ostati u rodnici najmanje 6 sati, a najviše 24 sata. To znači da pesar možete uvesti i nekoliko sati prije planiranog spolnog odnosa.

Najpoznatija kemijska metoda kontracepcije je Pharmatex u obliku kreme ili globule. Globule se unose najmanje 5 minuta prije seksa (tako da imaju vremena da se otope) i djeluju do 4 sata. Pharmatex krema djeluje odmah do 10 sati. Međutim, prije svakog sljedećeg spolnog odnosa žena mora unijeti novu dozu proizvoda (globule ili krema).

Konačno ćemo uvesti hormonsku kontracepciju u obliku tableta koje se uzimaju svaki dan, u isto vrijeme. Zato nije svejedno kada i koliko često imate spolne odnose.

Nuspojave

Nehormonske vrste kontracepcije imaju prednost u tome što ne uzrokuju nikakve ili minimalne nuspojave u vidu moguće alergije na lateks (u kondomima) ili kemijsku tvar u spermicidnim gelovima. Sami pesari su izrađeni od medicinskog silikona koji je neporozan i hipoalergen.

Naprotiv, hormonska kontracepcija ima niz nuspojava, kao što su:

Nuspojave hormonske kontracepcije mogu biti mučne

• povećanje grudi i njihova osjetljivost na bol,
• mučnina i povraćanje
• vrtoglavica,
• migrena,
• proljev,
• umor,
• depresivno raspoloženje,
• povećan apetit,
• promjene tjelesne težine,
• akne,
• alopecija,
• osip,
• vaginitis, vulvovaginitis, vaginalna kandidijaza i druge gljivične vaginalne infekcije.

DOKTOR MEDICINE Nuspojavama hormonske kontracepcije Michaela Tomanová dodaje: „Vjerujem da pesar predstavlja novi, moderan pristup u izboru kontracepcije. Živimo u vremenu kada se sve više govori o štetnosti hormonske kontracepcije, ali u isto vrijeme mnogi parovi rješavaju pitanje odgovarajuće kontracepcije. Današnje žene ne prepuštaju sve muškarcima i žele imati priliku odabrati proizvod koji će odgovarati njihovim potrebama. Prednost pesara je njegova pouzdanost usporediva s drugim metodama, jednostavno rukovanje, mogućnost ponovne uporabe i na kraju, ali ne manje važno, cijena. Zahvaljujući mekanom silikonskom dizajnu, praktički ne znate za njega i ne izaziva alergije. Pogodan je izbor za dojilje i one koje iz nekog razloga ne mogu koristiti hormonsku kontracepciju. Zahvaljujući suvremenoj dijagnostici, takvih je žena sve više. Naravno, na svakoj od nas je za što ćemo se na kraju odlučiti, ali nadam se da će biti sve više žena koje će vjerovati pesaru."

Financije

Pravo kontracepcijsko sredstvo možete odabrati i na temelju usporedbe cijena

Pri odabiru metode kontracepcije financije su često odlučujući faktor. Na temelju podataka iz istraživanja CZECHSEX iz 2024. godine , češki parovi imaju spolne odnose u prosjeku 5 puta mjesečno.

Hormonska kontracepcija u tabletama prodaje se u dozi za 3 mjeseca i košta od 300 do 1200 CZK. Jedan spol vas dakle košta oko 20 do 80 CZK.

Nabavna cijena pesara koji se koristi 1 do 2 godine je otprilike 1500 CZK. Jedan seks koštat će vas oko 10 do 25 CZK.

Pharmatex spermicid (u oba oblika) prodaje se za oko 350 CZK i ima 10 doza u jednom pakiranju. Prosječan češki par izdržao bi 2 mjeseca s jednim paketom, a jedan seks koštao bi oko 35 CZK.

Na kraju ćemo spomenuti još uvijek popularne kondome koji se prodaju u pakiranjima različitih veličina, a koje možete nabaviti po povoljnim cijenama u akcijskim ponudama. Za naše potrebe smo kao primjer uzeli kutiju od 10 komada koja inače košta oko 250 CZK. To znači da će vas jedan seks koštati 25 CZK.

Kako pesar utječe na seksualno iskustvo i psihičko blagostanje

Pesar ne remeti partnerovu intimu

Pesar je odličan jer ne sprječava fizički kontakt ni s jednim partnerom i ne remeti vaš intimni trenutak prije seksa poput stavljanja kondoma. Žena može lako donijeti svoj pesar nekoliko sati unaprijed. Ništa vas ne sputava, znate da ste zaštićeni, a seksualno iskustvo je dublje i intenzivnije. Muškarci više vole seks s pesarom nego vođenje ljubavi s kondomom , jer ne osjećaju pesar. Uz pesar ćete otkriti prirodan, au isto vrijeme siguran osjećaj vođenja ljubavi - to je ipak neprocjenjivo!

S druge strane, korištenje nehormonske kontracepcije (od kondoma do pesara) može poremetiti vaše mentalno i seksualno raspoloženje za igru. Netko ne voli odgađati uvođenje i postavljanje zaštite. Neke se žene srame kontracepcije, a druge su pod stresom što o njoj stalno razmišljaju. U tom slučaju preporučamo da s partnerom ili liječnikom otvoreno razgovarate o obliku kontracepcije.

Napomena: članak Kako imati seks za vrijeme menstruacije? reći će vam nekoliko savjeta za igranje igara tijekom menstruacije. Kada ga kombinirate s pesarom, ni menstruacija vas više neće ograničavati u krevetskim užicima.

Najčešći mitovi o pesarima

Postoji nekoliko praznovjerja i mitova vezanih uz pesar među ženama koji utječu na njihovu odluku da probaju pesar. U nastavku smo naveli najčešće mitove i točne odgovore na najčešća pitanja o njima.

Mit br. 1: Pesari su neugodni za korištenje

Mnoge se žene boje da je uvođenje pesara neugodno, neugodno ili čak bolno. Ali u stvarnosti će se na kraju sve žene uvjeriti da je pesar kada se pravilno koristi udoban i da ga uopće ne osjećaju nakon umetanja.

Mit br. 2: Strah od uglavljivanja

Kruže glasine da bi se pesar mogao izgubiti ili zaglaviti u ženskom tijelu. Ne vjerujte. Pesar je posebno dizajniran da sigurno stoji na mjestu. Osim toga, nema gdje lutati. Kroz grlić maternice ne izlazi nigdje, a ako ga ne izvučete kroz otvor rodnice, ostaje u rodnici.

Mit br. 3: Strah od infekcije

Neke se žene brinu da pesari povećavaju rizik od infekcija. Ali nema dokaza koji bi to potvrdili. Ako koristite pesar točno prema uputama, nema opasnosti od infekcije.

Mit br. 4: Strah od teške provedbe

Neki smatraju da je pesar kompliciran za umetanje i zahtijeva stručno umijeće. Ali to nije točno. Iako je za primjenu pesara potrebno malo vještine i prakse, većina žena brzo nauči. Uz malo vježbe moći ćete umetnuti i izvaditi pesar za nekoliko minuta.

Odabrati pravu kontracepciju ponekad nije lako

Savjet: Sexpertka Veronika vodila je live stream povodom Međunarodnog dana kontracepcije. Gosti su joj bili ginekolog MUDr. Kamila Žižková, IG profil moje_gynpor, te blogerica Magda koja vodi Instagram profil Bez hormona . Sva trojica su zajedno razgovarali o raznim pitanjima vezanim uz kontracepciju. O čemu su sve razgovarali možete saznati u članku Snimak sa streama o kontracepciji.

Budimo zahvalni za bogate mogućnosti koje nam današnjica donosi. Nije svima tako i nije svugdje tako. Članak, u kojoj širimo prosvjetu reći će vam da u određenim zemljama žene nemaju pristup osnovnim higijenskim pomagalima potrebnim za menstruaciju, a često im nedostaju ni osnovne informacije.

Svatko ima pravo izabrati svoju kontracepcijsku metodu koja mu po učinku i prirodi odgovara. Uživajte puni intenzivnih seksualnih ali sigurnih iskustava. Ne zaboravite da je potrebna samo jedna kap i navukli ste se na marmot (ili... jedna kap i vozit ćete kolica ili kombi za 9 mjeseci.)

KONDOMI KONTRACEPCIJA

__________________________________________________
Resursi:

• Wikipedia
• https://www.pesar.cz/blog/druhy-nehormonalni-antikoncepce-vyhody-a-nevyhody/
• https://www.pesar.cz/blog/pesar-poznejte-vyhody-oblibene-nehormonalni-antikoncepce/
• https://www.antikoncepce.cz/prehled-metod/pesar
• https://www.pesar.cz/o-pesarech/jaky-pesar-vybrat/
• https://www.pesarshop.cz/news/jaky-vybrat-pesar
• https://www.nudz.cz/media-pr/tiskove-zpravy/prvni-vysledky-pruzkumu-czechsex-frekcenze-sexualnich-aktivit-cechu-klesa-seznamovani-se-vice-presuva-na-internet-vetsina- je-zadovoljna-svojim-seksualnim-životom
• FARMAKOTERAPIJSKI PODACI: Mjesečnik za liječnike i ljekarnike. Novosti na području kombinirane hormonske kontracepcije, dostupne na https://sukl.gov.cz/file/94373_1_1/
• Schaetzler, TG (1988). Kontracepcija s dijafragmom: 2-godišnja studija praćenja. U: Eicher, W., Kokott, G., Vogt, HJ., Herms, V., Wille, R. (ur.) Seksologija. Springer, Berlin, Heidelberg. https://doi.org/10.1007/978-3-642-73794-7_10